我行我素健身俱乐部

我行我素健身俱乐部位于重庆市丰都县龙腾大道117号，是一家面向本地居民及健身爱好者的综合性健身场所。作为丰都县城区内较具规模的民营健身机构之一，该俱乐部以亲民价格、基础齐全的器械配置和社区化服务为特色，适合初学者、上班族及中青年群体进行日常锻炼。场地内部布局合理，注重通风与照明，整体环境整洁有序，是丰都县城内性价比较高的健身选择。

该俱乐部地处丰都县城区主干道龙腾大道，交通便利。自驾前往可导航至“龙腾大道117号”，周边有市政道路停车位及小型商业停车场，建议避开早晚高峰时段。乘坐公共交通可选择丰都公交1路、2路或3路，在“县政府站”或“龙腾广场站”下车，步行约300米（5分钟）即可到达。从丰都高铁站出发，打车约10分钟车程。

该类社区型健身俱乐部在丰都县的参考价格为：单次体验价约15-25元，月卡价格在180-280元之间，季卡约450-600元，年卡通常在1200-1800元区间。部分时段可能推出新会员优惠或团办折扣。具体价格以场地实际公布为准，建议到店或通过线上平台确认最新资费标准。

作为常规健身场所，我行我素健身俱乐部的营业时间一般为每日09:00至22:00，全年无休（春节等重大节日可能调整）。无需强制预约，但高峰时段（18:00-21:00）器械使用较为紧张，建议错峰锻炼或提前到场。部分团课需提前登记参与。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00的高峰时段，以获得更流畅的器械使用体验。
2. 自带运动毛巾、水杯和防滑运动鞋，多数本地健身场所不提供一次性用品。
3. 首次到访可申请免费体验一次，便于判断器械状态与环境是否符合预期。
4. 注意检查器械安全锁扣与配重片是否完好，发现异常及时告知工作人员。
5. 丰都冬季湿冷，场馆若无集中供暖，建议穿着保暖运动服热身后再开始高强度训练。

该俱乐部配备基础力量训练区（含杠铃、哑铃、史密斯机、综合训练架）、有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等），以及自由拉伸与核心训练区域。器械品牌以国产主流厂商为主，维护状况良好。设有男女独立更衣室及简易淋浴间，储物柜采用投币或扫码开锁方式。地面铺设防滑橡胶垫，整体照明充足，空气流通性较好。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，支持个人及家庭套餐。会员享有全天候入场权限、免费参加基础团课、生日月赠送额外周卡等权益。部分节假日会推出续费赠时或推荐返现活动。新会员首次办卡通常可享首月半价或赠送私教体验课。

场馆配备持证健身教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练服务。私教课单价参考区间为100-180元/节（60分钟），多节打包有优惠。团课包括HIIT燃脂、核心塑形、瑜伽拉伸等，每周固定时段开展，会员免费参与。教练均持有国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证，可根据目标定制训练计划。

日常健身无需预约，直接刷卡或扫码入场即可。私教课程及特色团课需提前1天通过店内前台、微信或电话预约。部分用户反馈可通过大众点评或美团购买体验券后到店核销。取消私教课程需至少提前6小时通知，否则可能扣除课时。

场馆入口处设有自助饮水机和休息座椅，前台提供运动饮料、蛋白粉等基础补给品销售。周边500米内有便利店、快餐店及水果摊，满足锻炼前后饮食需求。无专属餐饮区，但允许会员在指定区域简餐。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带或使用带锁柜位。

联系电话：13996809557