飞洋健身(周家坝店)

飞洋健身（周家坝店）是万州区周家坝片区较具规模的社区型综合健身场所，位于天城大道建设银行二楼，交通便利、位置醒目。作为本地居民日常锻炼的热门选择，该店提供力量训练、有氧运动、自由器械及团操课程等多元健身服务。场地布局合理，通风良好，整体环境整洁，适合各阶段健身人群使用。

可乘坐万州区内公交12路、15路、19路至“周家坝站”或“天城大道中段站”，下车后步行约300米即达。自驾用户可导航至“天城大道建设银行（周家坝）”，周边有临街停车位及附近商场公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区健身场馆单次体验价格通常在20-40元之间，月卡价格参考区间为300-600元，季卡约800-1200元，年卡一般在2000-3000元。具体价格以门店实际公示为准，部分时段可能推出新客优惠或团报折扣。

作为常规健身场所，营业时间一般为每日07:00至22:00，全年无休（春节等重大节日可能调整）。无需强制预约即可入场，但参与团课或私教课程需提前登记。建议首次到访者在非高峰时段（如工作日上午）前往，以获得更佳体验。

1. 建议携带毛巾、水杯和防滑运动鞋，部分器械区地面为橡胶材质，黑底鞋易留痕。
2. 高峰时段为工作日18:00-21:00及周末全天，尽量错峰锻炼以避免器械排队。
3. 初次到店可申请免费体测与训练计划咨询，有助于制定科学健身目标。
4. 场地内禁止饮食，仅允许饮用清水，储物柜需自备锁具或使用扫码付费柜。
5. 关注其微信公众号或大众点评页面，常有新会员赠课、节假日特惠等活动。

场馆配备标准有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等）、自由力量区（哑铃、杠铃、深蹲架）、固定器械区及独立团操教室。设备品牌以国产主流厂商为主，维护状况良好。设有男女分开的更衣室与淋浴间，提供基础洗浴用品，但建议自备洗漱用品以确保卫生。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享受全天不限次入场、免费参加常规团课、生日月双倍积分等权益。部分卡种支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以店内公示为准。老会员推荐新用户成功办卡，双方均可获得额外赠课或会期延长奖励。

场馆配备持证专业健身教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练服务。私教课程价格通常在200-400元/节，根据教练资历有所差异。团课每日安排3-5节，涵盖瑜伽、搏击操、HIIT、普拉提等类型，会员免费参与，非会员可单次付费加入。

日常健身无需预约，直接刷卡或扫码入场即可。团课及私教需通过前台登记或微信小程序预约，部分热门课程需提前1-2天锁定名额。取消私教课程须至少提前12小时通知，否则可能扣除课时。

场馆位于建设银行二楼，楼下即有便利店、快餐店及饮品店，满足运动前后补给需求。内部设有休息区、自助饮水机及付费储物柜，但无独立餐饮区或运动装备商店。建议运动前在周边解决简餐，避免空腹或饱腹训练。

联系电话：023-58377118