卓悦健身

卓悦健身位于重庆市万州区石峰路390号，是一家定位中高端的社区型综合健身中心。场馆以功能性训练、力量区和有氧区为核心，兼顾私教课程与团体操课，服务周边居民及上班族。作为万州城区较成熟的健身场所之一，其环境整洁、器械维护良好，注重会员体验与运动安全。

可乘坐万州公交12路、15路、22路至“石峰路”站下车，步行约300米即达。自驾用户可导航至“石峰路390号”，场馆门前设有少量临时停车位，周边500米内有万州万达广场地下停车场及多个市政公共停车区域，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区型健身中心在万州地区的单次体验价通常为30-50元，月卡价格在300-500元之间，季卡约800-1200元，年卡普遍在2500-3500元区间。私教课程按课时计费，市场均价为200-400元/节。具体价格以卓悦健身实际公布为准，新会员常享首月优惠或赠课活动。

作为标准城市健身场馆，卓悦健身日常营业时间为每日6:30至22:30，全年无休（春节等法定节假日可能调整）。高峰时段为工作日晚18:00-21:00及周末上午，建议通过线上平台或电话提前预约私教或团课，自由训练区域一般无需预约。

1. 避开工作日18:00-21:00及周末上午10:00-12:00的高峰时段，器械使用更顺畅。
2. 自带毛巾、水杯和运动手套，部分器械需配合使用防滑装备。
3. 初次到访建议提前联系前台了解当日团课安排及私教空档。
4. 穿着专业运动鞋入场，禁止穿拖鞋、皮鞋或硬底鞋进入训练区。
5. 入会前务必试听私教课程并确认教练资质，避免盲目购课。
6. 关注其微信公众号或大众点评店铺，常有新客礼包或节日促销。

场馆配备标准有氧区（含跑步机、椭圆机、划船机等主流品牌设备）、自由力量区（哑铃、杠铃、深蹲架）、固定器械区及功能性训练区（TRX、战绳、药球等）。更衣室干净整洁，提供独立淋浴间、储物柜及吹风机。地面采用防滑减震地胶，通风与照明系统符合健身场所行业标准。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，支持家庭卡或双人卡组合。会员权益包括不限次自由训练、免费参加常规团课（如瑜伽、动感单车、搏击操）、专属储物柜使用权及生日月赠课。部分套餐含体测评估与训练计划定制服务。

配备持证专业教练团队，多数持有国家职业资格认证或ACE、NASM等国际认证。提供一对一私教、小团体训练（2-4人）及主题团课。团课每日安排3-5节，涵盖燃脂、塑形、拉伸等方向；私教课程按12节起售，支持按目标定制减脂、增肌或康复训练方案。

自由训练区域无需预约，可直接刷卡入场。团课需通过前台登记或微信小程序提前1天预约，满员即止。私教课程由教练排期，建议至少提前24小时确认时间。取消或改约需在课程开始前6小时通知，否则可能扣减课时。

场馆内设休息区、直饮水机及小型运动用品零售角（售卖蛋白粉、运动饮料、护具等）。周边500米内有便利店、轻食店及咖啡馆，适合训练前后补充能量。临近万州万达广场，餐饮、购物、娱乐配套齐全，便于安排复合型休闲行程。

联系电话：19936540079