醒·私教健身空间

醒·私教健身空间位于重庆市潼南区桂林街道梨园路62号2号楼1层商业2号，是一家专注于个性化健身指导的精品私教工作室。该场地以一对一或小团体训练为核心，强调科学训练与体态管理，适合有减脂、增肌、康复或体能提升需求的用户。作为社区型高端健身场所，其环境整洁、器械精良，注重会员隐私与训练效果，是潼南区内较具专业度的私教健身选择。

可乘坐潼南区内公交线路至“梨园路”或“桂林街道办”站，步行约300米即达。自驾用户可导航至“梨园路62号”，周边有临街停车位及附近小区公共停车区域，建议避开早晚高峰时段以确保顺利停车。从潼南城区中心出发，车程约10分钟。

作为私教主导型健身空间，该场地主要采用课程包收费模式。参考重庆同类私教工作室定价，单节私教课价格通常在200–400元之间，月度训练套餐（8–12节课）价格区间约为1600–4000元。具体价格根据教练资历、课程内容及时长有所差异，首次体验课常有优惠。具体价格以场地实际公布为准。

营业时间一般为每日9:00–21:30，部分教练可预约早间或晚间特殊时段。由于采用预约制教学，不设自由入场，所有训练需提前与教练确认时间并完成预约。节假日正常开放，但需提前3天以上预约以确保教练档期。

1. 首次到访建议提前预约免费体测与训练咨询，以便制定个性化方案。
2. 穿着透气运动服与防滑训练鞋，避免穿牛仔裤或拖鞋入场。
3. 训练前1小时避免大量进食，可适量补充碳水与水分。
4. 私教课程通常按次核销，临时取消需提前24小时通知，否则可能扣课。
5. 建议固定一位主带教练以保证训练连贯性，避免频繁更换影响效果。
6. 场地不提供毛巾与饮用水，需自备或现场购买。

场地配备专业力量训练器械（如史密斯机、深蹲架、哑铃组）、功能性训练区（TRX、战绳、壶铃、药球）、有氧设备（跑步机、划船机）及体测仪器（InBody体脂分析仪）。器械品牌以国产优质或国际中端为主，维护良好。设有独立更衣区与储物柜，但未配置淋浴间，符合小型私教工作室的典型配置。

该空间以课程包形式运营，不设传统月卡/年卡。常见套餐包括8节、12节、24节私教课包，购买越多单价越低。部分套餐含免费体测、动作评估及训练计划定制。老会员推荐新客户可获赠课程，节假日期间常推出限时组合优惠，具体权益以店内公示为准。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA、ACE等），具备至少2年以上执教经验，部分教练专精产后修复、体态矫正或运动康复。提供一对一私教及2–4人小团课，课程内容涵盖力量训练、HIIT、功能性训练及营养指导。首次训练包含体态评估与目标设定，确保训练科学有效。

训练需通过微信直接联系教练或前台进行预约，部分教练开通了线上日历系统。建议提前3–7天预约黄金时段（18:00–20:30）。课程一旦确认，需按时到场；如需改期，须在24小时前沟通，否则视为已消耗课时。不支持现场walk-in体验。

场地所在商业楼底层配有便利店、轻食店及饮品店，方便训练前后补充能量。附近有社区公园可供拉伸或慢跑热身。储物柜免费使用，但无寄存过夜服务。因属小型私教空间，未设休息咖啡区或运动用品零售，建议自备所需装备。

联系电话：023-44598886