SEVEN自助健身

SEVEN自助健身位于重庆市九龙坡区九龙广场负一楼，是一家以24小时智能无人值守为特色的社区型自助健身房。该场地依托华润万家商业体地下空间，布局紧凑高效，主打高性价比与灵活使用时间，适合周边居民、上班族及学生群体进行日常力量训练与有氧锻炼。作为近年兴起的新型健身模式代表，其无推销、按次或包月计费的运营方式受到本地年轻用户的广泛欢迎。

乘坐轨道交通2号线至动物园站，从2号出口出站后步行约160米即可到达九龙广场负一楼入口。公交方面，可搭乘225路、238路、413路、464路等至“动物园站”或“九龙广场站”，步行均在5分钟内。自驾用户可停入华润万家配套的地下停车场，停车便利；非会员建议留意商场停车收费标准，高峰时段车位可能紧张。

该类自助健身房普遍采用灵活计费模式，参考行业标准及同类平台信息，SEVEN自助健身单次体验价约为15-25元，月卡价格在198-298元之间，季卡和年卡通常享有更高折扣。部分平台（如美团、大众点评）常有限时优惠券或新客特惠。具体价格以场馆小程序或现场扫码页面实时显示为准，支持微信/支付宝即时支付，无需预存大额费用。

作为自助式健身房，SEVEN自助健身支持24小时全天候开放，用户通过手机扫码或会员码即可随时进出。无需提前预约，随到随练，特别适合作息不规律或深夜锻炼需求的人群。节假日期间正常开放，系统自动运行，无临时闭馆通知机制，建议首次到访用户在白天时段熟悉入场流程。

1. 首次使用前务必通过官方小程序完成注册并阅读安全须知。
2. 建议自备毛巾、水杯和运动手套，部分器械使用频繁，卫生需自行注意。
3. 深夜或凌晨锻炼时请确保个人安全，尽量结伴前往。
4. 器械使用后请及时归位配重片，保持场地整洁是自助场馆的基本礼仪。
5. 如遇设备故障，可通过小程序内报修功能反馈，切勿强行操作。
6. 推荐工作日上午或下午非高峰时段前往，器械空闲率高，体验更佳。

场馆虽为自助模式，但配置齐全，涵盖主流力量训练器械（如史密斯机、深蹲架、卧推凳、高位下拉器）、多组哑铃（2kg起至50kg以上）、有氧设备（跑步机、椭圆机、动感单车）以及基础自由重量区。地面铺设专业橡胶地垫，减震防滑；照明充足，通风系统良好。未设独立淋浴间，但提供洗手池和基础清洁用品，符合社区型自助健身房的定位。

SEVEN自助健身采用数字化会员管理，主要提供次卡、周卡、月卡、季卡及年卡等多种选择。会员权益包括不限时段进出、专属小程序管理、消费记录查询及偶尔的线上打卡返现活动。无传统销售顾问，所有购卡流程在线完成。长期会员可享受更低单日成本，年卡用户平均每日花费可低至3-5元，极具性价比。

该场地为纯自助模式，不设驻场教练或团体课程。用户需具备基础健身知识，或通过自有线上资源（如Keep、B站教学视频）辅助训练。若需专业指导，建议另行预约外部私教上门（部分用户反馈可行，但非场馆官方服务）。场馆明确标识“无推销、无课程”，强调自主训练理念，适合已有训练计划的进阶用户。

无需预订，完全开放式使用。用户首次到访需通过微信搜索“SEVEN自助健身”小程序，完成手机号验证、阅读协议并支付首单费用后生成入场二维码。后续每次扫码门禁即可进入，系统自动计时或扣次。支持临时购买单次票，也允许购买周期卡后无限次使用。取消或退费政策以小程序内条款为准，通常虚拟卡一经激活不可退。

场馆位于九龙广场商业体内，周边生活配套成熟。负一楼临近华润万家超市，可方便购买饮用水、蛋白棒等补给品；地面层有快餐店、奶茶店及便利店。商场内设有公共卫生间，但无专用储物柜，建议使用自带锁具的小型背包或将贵重物品随身携带。运动后可在广场休憩或步行至杨家坪商圈用餐，整体便利性较高。

联系电话：15736019337