极炼体能运动中心

极炼体能运动中心位于重庆市沙坪坝区石井坡262号附35号2-13，是一家专注于功能性训练与综合体能提升的现代化健身场所。场地以高强度间歇训练（HIIT）、力量训练和体能康复为核心特色，适合从健身初学者到进阶训练者不同阶段人群。空间布局紧凑高效，注重训练动线设计，整体环境干净整洁，通风良好，营造出专注、高效的训练氛围。

可乘坐轨道交通1号线至“双碑站”下车，从2号出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“石井坡站”“双碑小学站”等站点，途经线路包括224路、248路、501路等。自驾用户可导航至“石井坡262号”，周边有社区及商业公共停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类专业体能训练中心通常采用会员制收费模式。参考重庆同类场馆定价，单次体验价约为80–120元，月卡价格在800–1500元区间，季卡和年卡享有更高折扣。部分课程（如团课或私教）需额外付费。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为城市社区型体能训练中心，极炼体能运动中心一般营业时间为每日9:00至22:00，周末及节假日照常开放。高峰时段集中在工作日晚间18:00–21:00，建议提前预约以确保训练位。部分团课需按课表参与，私教课程需单独预约。

1. 首次到访建议提前联系确认当日课程安排及空闲时段。
2. 训练强度较高，新手应从基础课程开始，避免过度负荷。
3. 自备运动鞋（建议平底训练鞋）、毛巾和水壶，场馆可能不提供一次性用品。
4. 避开晚间18:00–21:00高峰时段可获得更佳训练体验。
5. 穿着透气、贴身的运动服装便于动作执行和教练纠正。
6. 训练前2小时避免大量进食，可适量补充碳水化合物。

场馆配备标准功能性训练区，包括TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃、杠铃、深蹲架、跳箱、药球及有氧设备（如划船机、单车）。地面采用专业减震橡胶地垫，保障高强度跳跃与落地安全。设有独立更衣区和基础储物柜，淋浴设施视场地面积而定，建议自备洗漱用品。

极炼体能运动中心采用阶梯式会员制度，通常包含次卡、月卡、季卡和年卡选项。会员可享受不限次入场、优先预约团课、专属训练计划制定等权益。部分套餐含免费体测与训练评估。新会员常享有首月优惠或体验课福利，具体政策需现场或线上咨询确认。

场馆提供专业认证教练团队，多数持有NSCA、ACE或国内高级健身指导员资质。服务涵盖私教课程（参考价200–400元/节）、小团体课（4–8人，约60–100元/人/节）及周期性体能挑战营。教练会根据会员目标（减脂、增肌、体态矫正等）定制训练方案，并定期跟踪进展。

推荐通过微信公众号或大众点评/美团平台进行线上预约，可查看实时课程表与教练排班。私教课程需提前24小时预约，团课建议提前1–3天锁定名额。取消或改约通常需在课程开始前6–12小时操作，逾期可能视为已消费。

场馆位于石井坡社区商业带，周边有便利店、轻食店及咖啡馆，方便训练前后补充能量。虽无场内餐饮，但步行5分钟内可获取蛋白餐、果汁等健康食品。储物柜为基本配置，贵重物品建议随身携带。部分用户反馈附近有共享充电宝和自助售货机。

联系电话：15736169938