小卓健身(沙坪坝店)

小卓健身（沙坪坝店）位于重庆市沙坪坝区经纬大道1108号万达广场（重庆沙坪坝店）内，是一家定位中高端的连锁健身品牌门店。该店依托万达广场的商业配套优势，提供现代化、智能化的健身体验，配备有氧区、力量训练区、自由重量区及功能性训练区域。作为城市核心商圈内的健身空间，其环境整洁、动线合理，适合上班族、学生及周边居民进行日常锻炼。

乘坐轨道交通1号线至“三峡广场”站或“沙坪坝”站下车，步行约500米即可到达万达广场；多条公交线路如224路、237路、843路等在“沙坪坝万达广场”或“天陈路”站停靠。自驾用户可直接导航至“重庆沙坪坝万达广场”，商场B2-B4层设有大型地下停车场，健身会员通常可享2小时免费停车权益（以商场当日政策为准）。

该类中高端连锁健身房单次体验价格通常在60-100元之间，月卡价格参考区间为300-500元，季卡约800-1200元，年卡一般在2500-3500元。具体价格以门店实际公示为准，新用户常享有首月优惠或免费体验课。部分套餐包含私教体验、团课参与等附加权益。

作为商场内健身场所，小卓健身（沙坪坝店）营业时间通常为每日早7:00至晚22:00，节假日照常开放。建议通过官方小程序或到店前台提前预约团课或私教课程，高峰时段（18:00-21:00）器械使用较为紧张，非会员建议错峰前往。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00及周末下午的高峰时段，以获得更佳器械使用体验。
2. 入场需穿着运动服装与干净运动鞋，部分区域禁止穿拖鞋或牛仔裤。
3. 自带毛巾和水杯，场馆虽提供储物柜，但不强制提供洗浴用品。
4. 首次到访可申请免费体测与训练计划咨询，有助于制定科学健身目标。
5. 关注其官方微信公众号或小程序，常有新客礼包、节日促销及团课排期更新。

场馆按现代健身房标准布局，设有进口有氧设备（如Life Fitness、Technogym等品牌常见于连锁中高端门店）、自由重量区、固定器械区及功能性训练区（含TRX、战绳、壶铃等）。配备独立男女更衣室、淋浴间、吹风机及智能储物柜。整体设备维护良好，地面采用防滑减震材质，通风与空调系统运行稳定。

小卓健身提供灵活的会员制度，包括月卡、季卡、半年卡及年卡，支持个人卡与家庭卡选项。会员权益涵盖全场器械使用、常规团课（如瑜伽、动感单车、搏击操）、免费体测、专属训练计划及部分合作商户折扣。长期会员常享有生日礼遇、续费优惠及积分兑换服务。

场馆配备持证专业教练团队，均具备国家职业资格认证或国际认证（如ACE、NASM等）。提供一对一私教课程，单节价格通常在200-400元之间，亦有12节/24节打包优惠。每日安排多场免费团课，涵盖燃脂、塑形、拉伸等主题，课程表可通过小程序实时查看并预约。

推荐通过“小卓健身”官方微信公众号或小程序进行场地及课程预约。团课需提前1-3天预约以确保席位，私教课程可直接联系教练或前台安排。取消预约需至少提前2小时，否则可能计入爽约记录。非会员首次体验建议电话确认当日可接待情况。

依托万达广场商业体，场馆周边餐饮、便利店、咖啡店、运动品牌店（如Nike、Adidas、迪卡侬）一应俱全。健身后可便捷用餐或采购运动补给。商场内设有共享充电宝、休息座椅及母婴室，整体便利性高。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带或使用带锁柜格。