7塑女性健身CLUB(嘉陵中心店)

7塑女性健身CLUB（嘉陵中心店）是专为女性打造的精品健身空间，位于重庆市渝中区核心商圈嘉陵中心B馆4楼。该品牌以“科学塑形、健康生活”为核心理念，主打小班团课与个性化私教服务，环境私密、氛围轻松，适合各阶段女性健身需求。场馆整体装修现代简约，注重隐私与舒适性，是渝中区较具代表性的女性专属健身场所之一。

场馆位于渝中区嘉陵桥西村嘉陵中心B馆L4层（405号），紧邻两路口地铁站（1号线/3号线），从2号出口步行约5分钟即可到达。周边公交线路密集，包括两路口站、文化宫站等，途经线路有402路、403路、462路、871路等。自驾用户可使用嘉陵中心地下停车场或附近文化宫停车场，车位较为充足，但高峰时段建议提前抵达。

作为女性专属健身俱乐部，7塑采用会员制收费模式。参考行业标准及同类女性健身品牌定价，单次体验课价格通常在99-159元之间；月卡价格区间约为1200-1800元，季卡约3000-4000元，年卡则多在8000-12000元。部分套餐包含私教课程或体测服务。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新优惠信息。

该场馆常规营业时间为每日10:00至21:30，周末及节假日照常开放。由于课程需提前排课并控制人数，所有训练（包括团课和私教）均需预约。建议通过官方微信小程序或电话提前1-3天预约，尤其周末及晚间黄金时段（18:00-20:30）名额紧张。

1. 首次到访建议预约免费体测与咨询，了解自身训练适配方案。
2. 场馆为女性专属空间，请勿携带男性同行进入训练区域。
3. 建议自备运动内衣、瑜伽垫及毛巾，部分课程对装备有特定要求。
4. 避开工作日晚间18:30-20:00高峰时段，可获得更专注的指导体验。
5. 课程开始前10分钟签到，迟到超过10分钟可能取消当次预约。
6. 场馆内禁止饮食（除饮用水外），请提前补充能量。

7塑女性健身CLUB（嘉陵中心店）配备专业女性友好型器械，包括Life Fitness或Technogym品牌的有氧与力量设备，以及TRX悬挂训练、战绳、壶铃等功能性训练工具。设有独立更衣室、淋浴间（提供基础洗护用品）、储物柜及休息等候区。地面采用防滑减震地胶，灯光柔和，整体环境干净整洁，注重隐私与安全。

俱乐部提供多种会员类型，包括次卡、月卡、季卡、年卡及私教套餐。会员权益涵盖不限次团课（按级别）、专属训练计划、月度体脂检测、营养指导及优先预约权。新会员常享首月体验价或赠课活动，老会员推荐可获额外课程奖励。部分高阶会员还可参与品牌组织的户外健康营或主题沙龙。

所有教练均持有国家认证健身教练资格证（如CBBA、NSCA等），并接受品牌内部专项培训，擅长女性减脂、产后修复、体态矫正及功能性训练。团课每日开设3-5节，涵盖燃脂搏击、普拉提、瑜伽、HIIT等类型；私教课程按60分钟计费，参考价格为300-500元/节，视教练资历而定。首次私教通常含免费评估与目标设定。

用户可通过“7塑女性健身”官方微信公众号或小程序进行课程预约、查看排课表及管理会员卡。支持在线支付与取消（需提前24小时），临时取消将扣除一次课程次数。也可拨打门店电话直接预约，但线上系统更新更及时，推荐优先使用数字渠道。

嘉陵中心为成熟商业综合体，场馆所在楼层及相邻区域设有轻食咖啡店、健康餐吧、美甲美容及女性服饰品牌，便于健身前后一站式安排。B馆1-2层有连锁便利店和饮品店，满足补水与简餐需求。场馆内提供免费Wi-Fi、手机充电站及女性应急用品（如卫生巾、发圈等）。

联系电话：15922612030