Power健身工作室

Power健身工作室位于重庆市南岸区弹子石街道泰昌路66号附7号4-19，是一家专注于功能性训练与力量提升的社区型精品健身工作室。场地虽非大型连锁品牌，但凭借紧凑高效的训练区域、专业器械配置和个性化指导服务，在本地健身爱好者中积累了良好口碑。工作室注重私密性与训练效率，适合追求高效锻炼、希望获得针对性指导的都市人群。

可乘坐轨道交通6号线至“上新街”站，从2号出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“弹子石小学”“腾龙大道”等站点，途经线路包括375路、376路、384路等。自驾用户可导航至“泰昌路66号”，周边有临街停车位及社区商业配套停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区精品健身工作室通常采用会员制收费模式。参考重庆南岸区同类场地价格，单次体验价约为80–120元，月卡价格在800–1200元之间，季卡约2000–2800元，年卡则多在5000–7000元区间。部分套餐包含私教课程或团课权益。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为城市社区型健身工作室，Power健身工作室一般营业时间为每日7:00–22:00，周末可能略有调整。为保障训练质量和场地使用效率，多数课程及器械区域需提前预约，尤其是晚间18:00–21:00的黄金时段。节假日照常开放，但可能缩短营业时间，建议提前确认当日安排。

1. 首次到访建议提前电话或线上联系预约体验课，避免空跑。
2. 工作室空间有限，高峰时段人流密集，推荐工作日上午或下午非繁忙时段前往。
3. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，部分器械使用需防滑保护。
4. 穿着合身透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作安全。
5. 若计划长期训练，可咨询是否有新会员优惠或团课打包套餐。
6. 注意查看教练资质，优先选择持有NSCA、ACE或国内认证的指导人员。

作为精品型健身工作室，Power健身工作室配备基础但齐全的力量与功能训练设备，包括深蹲架、杠铃组、哑铃套装（通常覆盖5–50kg）、TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃及有氧器械如划船机或跑步机。地面采用专业减震地胶，墙面设有全身镜和动作提示标识。更衣与淋浴设施因空间限制可能较为紧凑，建议训练后尽快离场或自备简易清洁用品。

该工作室主要面向固定会员提供服务，通常设有月卡、季卡和年卡三种基础会员类型。部分会员权益包含不限次使用器械区、参与常规团课（如HIIT、核心强化等）及每月一次体测评估。高级会员或私教学员可享受专属训练计划制定与优先预约权。新用户常享有首月折扣或免费体能评估活动，具体政策需现场或线上确认。

Power健身工作室提供私教及小团体课程服务。私教课程通常按课时计费，重庆地区同类工作室私教单价在200–400元/节之间，视教练资历而定。团课多安排在晚间或周末，内容涵盖功能性训练、燃脂循环、力量提升等主题，每班限6–10人以确保指导质量。教练团队普遍具备国家职业资格或国际认证背景，注重动作规范与安全防护。

用户可通过微信搜索“Power健身工作室”公众号或小程序进行课程与场地预约，部分平台如大众点评也支持在线购买体验券。私教课程需与教练直接沟通排期，团课则按周发布课表并开放名额抢订。取消预约通常需提前24小时，否则可能视为已消费。建议绑定联系方式以便接收开课提醒与变动通知。

工作室位于泰昌路社区商业带，周边有便利店、轻食简餐店及咖啡馆，适合训练前后补充能量。场地内部设有基础储物柜（建议自备锁具），但无独立餐饮或商品零售区。附近住宅与办公区密集，生活便利度高，训练结束后可步行至弹子石老街或长嘉汇滨江步道进行放松拉伸，提升整体运动体验。

联系电话：17352674826;18581093082