中田健身工作室(南坪万达店)

中田健身工作室（南坪万达店）是中田健身在重庆南岸区设立的连锁健身门店之一，定位为社区型精品健身工作室。该品牌以高性价比、专业私教服务和紧凑高效的训练空间著称，主要面向周边上班族及居民提供力量训练、有氧锻炼和功能性训练服务。门店面积适中，布局合理，器械配置齐全，整体环境整洁有序，适合注重效率与专业指导的健身人群。

该门店位于重庆市南岸区南坪惠工路35号-A号（昌龙大厦），紧邻南坪万达广场，交通便利。乘坐轨道交通3号线至南坪站，从2号出口出站后步行约500米（6分钟）即可到达。多条公交线路途经附近，包括322路、371路、372路等，在“南坪站”或“万达广场站”下车。自驾用户可停靠南坪万达广场地下停车场或昌龙大厦周边公共停车位，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

中田健身采用会员制收费模式，不设单次体验价。根据大众点评及美团平台2024年底至2025年初的公开信息，该门店月卡价格通常在399元至499元之间，季卡约999元，年卡价格在2800元左右。私教课程按课时计费，单节价格约200-300元，购买课包可享折扣。具体价格可能因促销活动有所浮动，以门店实际公布为准。

门店营业时间为每日07:00至22:00，全年无休（含节假日）。由于场地空间有限且教练资源紧张，所有训练需提前预约，尤其是晚间18:00-21:00高峰时段。会员可通过中田健身官方小程序或店内前台进行课程及器械使用时段预约，未预约者可能无法入场。

1. 首次到店建议提前联系门店确认私教排期，并预约免费体测与训练规划。
2. 高峰时段（18:00-21:00）器械使用紧张，建议选择上午或下午非繁忙时段训练以提升效率。
3. 场地为紧凑型工作室，不设独立淋浴间，仅提供基础更衣区域，建议训练后回家洗浴。
4. 必须穿着运动鞋入场，禁止穿拖鞋或皮鞋；建议自备毛巾和水杯。
5. 中田健身以私教为主导模式，自由训练需在教练指导下进行，纯自助健身不适合该场地。

作为精品健身工作室，中田南坪万达店配备全套力量训练器械（如史密斯机、深蹲架、哑铃套装）、有氧设备（跑步机、椭圆机）及功能性训练工具（TRX、战绳、壶铃等）。器械品牌以国产主流厂商为主，维护良好，更新周期合理。场地未设独立淋浴间，仅有简易更衣区和储物挂钩，无桑拿或泳池等高端配套，符合其高效、务实的定位。

中田健身实行全国统一的会员制度，南坪万达店支持月卡、季卡、半年卡及年卡等多种选择。会员权益包括不限次使用器械区、参与团课（如有）、专属训练计划制定及体脂检测服务。部分时段会推出新客首月特惠或老带新奖励活动，建议关注其官方微信公众号获取最新优惠信息。

该门店以私教为核心服务，所有会员均由持证教练（具备国职或ACE、NASM等认证）一对一指导训练。教练团队定期接受内部培训，擅长减脂、增肌、体态矫正等方向。团课较少，主要以私教课为主，课程需提前48小时预约。教练排班透明，会员可自主选择偏好教练。

所有训练必须通过中田健身官方小程序进行预约，支持查看教练空闲时段、课程类型及取消操作。预约成功后需按时到场，迟到10分钟视为爽约，可能扣除课时。自由训练时段也需预约器械使用权限，确保场地人流可控。不接受现场临时入场。

门店位于南坪核心商圈，毗邻万达广场，周边餐饮、便利店、咖啡店密集，训练前后用餐或补充能量十分便利。昌龙大厦内设有自动售货机，可购买饮用水和蛋白棒。虽无专属休息区，但万达广场内有大量座椅和休闲空间可供使用。运动用品需自行携带，附近无专业健身装备商店。

联系电话：15157625785