T&T普拉提(南滨路店)

T&T普拉提（南滨路店）位于重庆市南岸区南滨路东原1891C馆L2-19，是一家专注于普拉提训练的专业健身工作室。该店依托T&T品牌在重庆本地的良好口碑，提供小班课与私教课程，注重核心控制、体态矫正与功能性训练。场地环境整洁明亮，采用专业普拉提器械如Reformer床、凯迪拉克架等，适合从初学者到进阶学员的多样化需求。

可乘坐轨道交通6号线至“上新街站”，从2号出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达东原1891C馆。公交方面，附近有“东原1891”“南滨路钟楼广场”等站点，途经线路包括375路、371路、131路等。自驾前往可停靠东原1891商业体地下停车场，车位较为充足，停车费用按商场标准计收。

该类普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考重庆同类高端普拉提馆定价，单节私教课价格区间为300–500元，小班课（4–6人）单节价格约为120–180元。月度/季度课程包及新客体验价常有优惠，具体价格以门店实际公布为准。

作为城市商业体内的专业健身工作室，T&T普拉提（南滨路店）一般营业时间为每日10:00–21:30，周末及节假日照常开放。课程需提前预约，建议通过官方微信小程序或电话确认当日可约时段，避免空跑。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康评估表并熟悉环境。
2. 穿着贴身运动服（避免宽松衣物），赤脚或穿防滑袜上课。
3. 普拉提强调呼吸与控制，建议空腹或餐后1.5小时后再训练。
4. 小班课名额有限，热门时段（如晚间18:30–20:30）需提前3–5天预约。
5. 可自带水杯，场馆提供饮用水和基础储物柜。
6. 初学者推荐先体验一节入门私教课，以便建立正确动作模式。

场馆配备多台专业级普拉提器械，包括Reformer训练床、凯迪拉克综合训练架、梯桶、脊柱矫正器等，设备品牌符合行业主流标准，维护良好。更衣区与独立卫生间齐全，部分区域设有全身镜与软垫地面，确保训练安全与视觉反馈。整体空间布局紧凑但功能分区清晰，注重私密性与专注氛围。

T&T普拉提通常提供多种课程套餐选择，包括10节/20节私教包、月度小班通卡、季卡等。会员可享受优先约课、生日赠课、转介绍奖励等权益。新客户常可享99元体验课或首单折扣，具体活动以门店当期推广为准。

所有教练均持有国际或国内认证的普拉提资质（如PMA、BASI、STOTT等），具备解剖学基础与个性化教学能力。课程涵盖私教、双人课及4–6人精品小班，内容覆盖核心强化、产后修复、体态调整等方向。私教课按教练资历分级定价，资深教练需提前一周预约。

课程可通过T&T普拉提官方微信公众号或小程序在线预约，支持查看教练排期与实时余位。也可致电门店直接沟通需求。取消或改约需至少提前12小时，否则可能视为已消耗课时。首次预约建议说明自身训练目标与身体状况，便于匹配合适课程。

场馆位于东原1891商业综合体C馆二楼，周边餐饮、咖啡、休闲设施丰富，课后可就近用餐或休憩。商场内设有便利店、轻食店及饮品店，满足补水与能量补充需求。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。

联系电话：17723087626