中田健身工作室(长生桥店)

中田健身工作室（长生桥店）是位于重庆市南岸区广福大道的一家社区型精品健身工作室，主打高性价比私教课程与功能性训练。该门店属于中田健身连锁品牌体系，以小而精的训练空间、标准化课程体系和年轻化教练团队为特色，适合注重训练效率与个性化指导的健身人群。场地虽非大型综合健身房，但设备配置齐全，环境整洁，通风良好，深受周边居民及上班族欢迎。

该工作室位于南岸区广福大道76号附一2-6，靠近长生桥片区核心居住区。乘坐轨道交通6号线至长生桥站，从2号出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘347路、372路、375路等至“长生桥站”或“广福大道站”，下车后步行约5分钟。自驾用户可停靠周边小区临街停车位或附近商业体公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

中田健身工作室采用私教主导的收费模式，不设传统月卡。单节私教课程价格通常在200–300元之间，具体根据课程类型与教练级别略有差异。新会员常享体验课优惠（如9.9元或19.9元首节体验），并可购买12节、24节或36节课程包，均价随课时增加递减。团课或小班课偶有开放，价格约50–80元/节。具体价格以门店实际公示及小程序为准。

该工作室每日营业时间为10:00至22:00，全年无休（春节假期可能有临时调整）。由于采用预约制教学，不接待未预约访客。所有课程需通过官方小程序“中田健身”提前预约，系统支持查看教练空闲时段并在线支付。建议至少提前24小时预约，高峰时段（晚间18:00–21:00）需更早锁定课程。

1. 首次到店务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着透气运动服与防滑训练鞋，场馆提供免费饮用水但不提供毛巾。
3. 私教课程通常为45–60分钟，迟到超过10分钟可能视为放弃本次课时。
4. 工作室空间紧凑，高峰时段人流密集，偏好安静训练者可选择上午或工作日中午时段。
5. 购买课程包前务必确认退改政策，部分套餐不支持转让或退款。
6. 关注“中田健身”公众号可获取最新优惠活动及课程更新。

作为精品私教工作室，中田健身长生桥店配备全套功能性训练设备，包括TRX悬挂带、战绳、壶铃、哑铃组、深蹲架、卧推凳、瑜伽垫及心肺训练器械（如划船机、单车）。地面采用专业橡胶地垫，减震防滑。虽无独立淋浴间，但设有基础更衣区与储物柜。整体空间布局紧凑高效，强调训练动线流畅，适合高强度间歇训练（HIIT）、力量塑形及体态矫正等课程。

中田健身采用课程包制会员体系，无传统年卡或月卡。会员通过购买私教课时包成为注册用户，常见选项包括12节（约2800元）、24节（约5200元）、36节（约7200元）等，具体价格因门店促销略有浮动。会员可享受专属教练匹配、课程进度跟踪、体测评估及节日赠课等权益。老会员推荐新客成功购课，双方通常可获赠1–2节课程。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA或ACE背景），并经过中田内部标准化培训。课程以1对1私教为主，部分时段开设3–6人小班团课（如燃脂搏击、核心强化）。教练擅长领域覆盖减脂、增肌、产后恢复、体态矫正等，首次课程包含体态评估与目标设定。私教价格透明，无隐形消费，课程效果可量化追踪。

所有课程必须通过“中田健身”微信小程序进行预约。用户注册后可浏览教练简介、空闲时段及课程类型，支持在线支付与课时管理。取消或改约需在课程开始前12小时操作，否则视为消耗课时。新用户首次体验需填写健康问卷并由客服确认预约。不接受电话或现场临时约课。

工作室位于社区商业底商，周边生活配套成熟。入口处设有自助储物柜，供会员临时存放物品。虽无店内餐饮，但步行3分钟内有便利店、轻食店及咖啡馆，适合训练前后补充能量。附近亦有药店、水果店及社区公园，便于训练后拉伸放松。不提供运动装备销售，建议自备训练所需物品。

联系电话：17685070413