211健身(金科天宸三街区店)

211健身（金科天宸三街区店）位于重庆市沙坪坝区微电园核心居住区，是一家定位社区中高端用户的精品健身工作室。该店依托211健身品牌体系，主打小而精的训练空间，注重私教服务与功能性训练。场地面积约300-400平方米，配备力量区、有氧区、自由重量区及功能性训练区域，整体装修现代简洁，通风与照明良好，适合周边居民日常锻炼与系统性健身计划执行。

联系电话：18223129594

该健身房位于金科天宸三街区105附97号2楼，靠近轨道交通1号线赖家桥站，步行约800米（10分钟）。公交方面可乘坐247路、281路、565路至“微电园站”或“金科天宸站”下车。自驾用户可停靠金科天宸小区外围商业配套停车场或附近公共停车区域，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

作为社区型精品健身工作室，211健身（金科天宸三街区店）主要采用会员制收费模式。单次体验价通常在30-50元之间，月卡价格参考区间为400-600元，季卡约1000-1400元，年卡则在3000-4000元区间。私教课程按课时计费，单节价格普遍在200-300元。具体价格以门店实际公示为准，新用户常享有首节私教体验优惠或团课免费试听权益。

该场地常规营业时间为每日09:00至22:00，全年无休（春节等法定节假日可能调整，建议节前确认）。由于场地规模有限且私教课程密集，强烈建议通过官方小程序或电话提前预约训练时段，尤其是晚间18:00-21:00的高峰时段，避免到场后无法使用器械或需长时间等待。

1. 首次到访建议提前联系教练进行体测与训练目标沟通，提升训练效率。
2. 场地不提供毛巾和饮用水，需自备运动毛巾、水杯及室内训练鞋。
3. 晚间18:00-21:00为人流高峰，器械使用紧张，推荐工作日上午或下午非高峰时段锻炼。
4. 私教课程需提前24小时取消，否则可能扣课；团课名额有限，建议开课前1天预约。
5. 健身房位于二楼，无电梯直达，携带大件物品或行动不便者需注意通行便利性。

场馆配置涵盖主流商用健身设备，包括力健（Life Fitness）或乔山（Johnson）品牌的有氧器械（跑步机、椭圆机、动感单车），以及标准杠铃、哑铃套装（至50kg以上）、史密斯机、深蹲架、TRX悬挂训练带和战绳等功能性训练工具。地面采用专业减震橡胶地垫，分区明确，卫生状况良好。设有独立更衣区与基础储物柜，但淋浴设施较为简易或可能未开放，建议训练后回家冲洗。

211健身实行分级会员制度，包含次卡、月卡、季卡、年卡及私教套餐。会员权益包括不限次使用器械区、参与免费团课（如HIIT、搏击操、核心训练等）、专属训练计划制定及体脂率定期监测。部分套餐含赠课或转介绍奖励。新会员注册常享7天体验期或首月折扣，老会员续费可叠加积分兑换课程或周边产品。

该店以私教为核心服务，所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA、ACE等），具备1年以上实战教学经验。提供一对一私教、双人训练及小团体课（4-6人）。团课每周排课3-5节，涵盖燃脂、塑形、康复等主题，需提前在店内小程序预约。私教课程按周期购买（12/24/36节起售），支持定制减脂、增肌、产后恢复等专项计划。

用户可通过“211健身”官方微信公众号或小程序进行场地使用预约、团课报名及私教课程安排。首次到店需现场登记并绑定会员信息。取消预约需至少提前2小时操作，否则视为已使用。非会员体验需提前1天电话预约并支付体验费用，现场不接受临时walk-in（除特别推广日外）。

健身房位于金科天宸三街区商业底商二楼，楼下有便利店、轻食简餐、奶茶店等生活配套，满足训练前后补给需求。场内设基础储物柜（建议自备锁具），休息区提供座椅与饮水机（需自备水杯）。无独立淋浴间或洗漱区，亦无运动装备零售服务，建议训练装备提前备齐。