Rock Climbing Gym(石桥广场店)

Rock Climbing Gym（石桥广场店）是位于重庆市九龙坡区的一家室内攀岩馆，坐落于石桥广场F2层，交通便利，属于城市核心商圈内的专业攀岩运动空间。场馆设有多种难度等级的抱石墙和顶绳攀爬线路，适合从初学者到进阶玩家的不同需求。墙面设计融合了现代美学与功能性，定期更新线路以保持挑战性和趣味性。作为重庆本地较具人气的室内攀岩场所之一，该馆注重安全规范与用户体验，是攀岩爱好者日常训练和社交的理想选择。

该场馆位于渝州路59号石桥广场F2层，紧邻地铁1号线石桥铺站，从3号出口步行约500米（6-8分钟）即可到达。周边公交线路密集，包括462路、467路、819路等，在“石桥铺”或“石桥广场”站下车即达。自驾用户可使用石桥广场地下停车场或附近商业体公共停车区域，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

该类室内攀岩场馆在重庆的单次体验价格通常为80-120元/人，含基础装备租赁（安全带、攀岩鞋）。会员月卡价格参考区间为400-600元，季卡约1000-1400元，具体价格以场地实际公布为准。部分时段（如工作日上午）可能有优惠价，学生及团体预订也可能享受折扣。建议通过大众点评或美团查看最新套餐及促销信息。

作为城市商业体内的室内攀岩馆，Rock Climbing Gym（石桥广场店）通常营业时间为每日10:00至22:00，节假日照常开放。高峰时段（18:00-21:00）人流较多，建议提前通过线上平台预约或电话确认当日空位情况。首次到访者需完成安全须知签署及基础指导流程，无需额外预约但预留10-15分钟登记时间更高效。

1. 首次体验者建议选择工作日白天前往，人少且教练指导更充分。
2. 自带运动袜和轻便衣物，攀岩鞋馆内可租但合脚度因人而异。
3. 避免佩戴首饰、手表等硬物，防止刮伤墙面或自身。
4. 抱石区无需绳索，但务必在指定落地区活动，严禁在非保护区域跳跃。
5. 场馆通常不提供储物柜锁具，贵重物品建议随身携带或使用手机寄存服务。
6. 攀爬前进行5-10分钟热身，预防手指和肩部拉伤。

首次到访需在前台登记身份信息并签署安全协议，随后由工作人员进行5-10分钟的安全须知讲解（包括落区使用、基本手势、紧急处理等）。之后可自由选择抱石区或顶绳区：抱石无需预约，直接攀爬；顶绳区需搭配有资质的保护员，若无同伴可付费请馆内教练协助。整个体验时长灵活，一般建议预留1.5-2小时以获得完整训练效果。离场前归还装备并完成签退。

场馆严格遵循中国登山协会关于室内攀岩场所的安全标准，所有保护垫均符合国际EN认证，墙面结构定期检修。顶绳系统采用双保险机制，保护器为Petzl或Black Diamond等专业品牌。工作人员均接受过急救培训，现场配备AED及基础医疗包。虽然未强制要求购买保险，但建议高风险动作（如动态跳跃）前确认自身身体状态，未成年人必须由监护人陪同并签署额外免责协议。

该馆配备多名持有中国登山协会（CMA）或国际攀岩联合会（IFSC）认证的教练，具备3年以上教学经验，部分教练有全国性赛事执裁或参赛背景。教练与学员比例在高峰时段控制在1:6以内，确保指导质量。提供一对一私教课程（约150-250元/小时）及小班团课（4-6人），内容涵盖基础技巧、线路策略及体能训练。

适合年龄6岁以上、体重不超过120公斤的健康人群参与。儿童需满6岁且有成人全程陪同；青少年（6-16岁）建议参加专门的青训课程。无严重高血压、心脏病、癫痫、近期骨折或肩肘腕关节损伤者均可参与。孕妇及术后恢复期人群不建议攀爬。初学者可从V0-V2级别抱石或5.6以下顶绳线路开始，循序渐进提升能力。

场馆允许个人在非干扰他人安全的前提下进行拍照或录像。部分时段提供付费跟拍服务（约80-150元/30分钟），由合作摄影师使用GoPro或手持稳定器记录攀爬过程，成片可通过微信或网盘在24小时内交付。重要提示：禁止使用无人机或三脚架，闪光灯摄影需征得工作人员同意。