体适能·篮球

体适能·篮球位于重庆市沙坪坝区核心商圈，紧邻沙坪坝地铁站，是一处集篮球运动、体能训练与社交互动于一体的社区型室内篮球场馆。场地采用标准半场或全场配置，地面铺设专业防滑运动地胶，配备高亮度无眩光照明系统，保障运动安全与体验。该场地主要面向青少年及成人篮球爱好者，支持日常投篮训练、3v3对抗赛及小型团建活动，环境整洁、通风良好，是沙坪坝区较受欢迎的篮球运动场所之一。

场馆位于立海大厦北门旁，距离沙坪坝地铁站1号出口步行约470米（约6分钟）。可乘坐轨道交通1号线、9号线或环线至沙坪坝站下车。公交方面，附近有“沙坪坝站”“三峡广场”等站点，途经线路包括213路、224路、237路、462路等。自驾用户可停靠立海大厦周边商业停车场或三峡广场地下停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区型室内篮球场地在重庆主城区的参考价格为60–120元/小时，具体根据时段（平日/周末/节假日）及是否整场租赁有所浮动。体适能·篮球通常按半场计费，支持多人拼场。部分平台如大众点评或美团可能提供新客优惠或时段折扣。具体价格以场地当日公示为准，建议预订前通过线上渠道确认实时报价。

作为城市社区篮球场馆，体适能·篮球一般营业时间为每日10:00至22:00。周末及节假日可能延长至23:00。场地实行预约制，尤其在晚间18:00–21:00的黄金时段需提前1–2天预订。非高峰时段（如工作日上午）可现场登记使用，但为确保场地可用性，强烈推荐通过线上平台提前锁定时段。

1. 建议避开18:00–21:00的晚间高峰时段，此时段人流量大、费用较高。
2. 务必穿着非黑底运动鞋入场，以免损伤专业地胶。
3. 自带饮用水和毛巾，场馆可能不提供免费补给。
4. 如组织5人以上团体活动，可尝试联系场地协商包场优惠。
5. 首次到访建议提前10分钟到场签到，并检查场地设施状态。
6. 场馆内禁止饮食，贵重物品请随身携带或使用储物柜（如有）。

体适能·篮球配备至少1–2片标准半场或全场篮球区域，采用专业运动地胶（常见品牌如麦迪或同等级别），篮板为钢化玻璃或高强度复合材质，篮筐高度符合FIBA标准（3.05米）。照明系统为LED无频闪光源，确保夜间训练视觉舒适。场馆设有基础休息区、更衣角落，部分区域可能配备简易储物柜。淋浴设施视具体运营情况而定，建议提前确认。

该场地通常提供月卡、季卡等会员选项，适合高频次使用者。月卡价格参考区间为300–600元，可享平日不限时或固定时段免费使用权益；季卡则多附赠额外福利如免费储物或优先预订权。部分会员计划还支持积分兑换或好友同行折扣。具体方案需现场咨询或通过其合作平台（如美团/大众点评店铺页）查看最新活动。

体适能·篮球面向青少年及初学者提供基础篮球培训服务，包括运球、投篮、战术配合等模块化课程。私教课价格通常在150–250元/小时，团课（4–8人）约为60–100元/人/节。教练团队多持有社会体育指导员证书或退役运动员背景，课程需提前预约并确认排期。建议首次体验选择试听课评估匹配度。

场地支持通过大众点评、美团等主流生活服务平台在线预订，操作流程为：选择日期与时段 → 支付定金或全款 → 收到电子凭证 → 到场核销。部分时段支持电话预约（需自行查询最新联系方式）。取消政策一般为：提前24小时可全额退款，24小时内取消可能收取30%–50%手续费。建议保留预订截图以备核对。

场馆地处沙坪坝三峡广场商圈，周边餐饮、便利店、运动用品店密集。步行5分钟内可达肯德基、瑞幸咖啡、罗森便利店等，方便运动前后补充能量。立海大厦底层或邻近商铺可能设有小型运动装备零售点，提供篮球、护腕等基础用品。此外，三峡广场设有公共卫生间及休息座椅，整体配套成熟，适合运动+休闲一体化安排。

联系电话：13309397206