HM黑马高尔夫专项体能训练中心

HM黑马高尔夫专项体能训练中心位于重庆市两江新区保利高尔夫1号，虽以高尔夫体能训练为核心定位，但其配套设有室内恒温游泳池，面向会员及公众开放。该游泳区域作为体能恢复与交叉训练的重要组成部分，水质维护标准高，采用24小时循环过滤系统，水温常年保持在28-30℃，适合全年使用。场地整体环境专业、安静，注重运动功能性与私密性，是两江新区少有的融合高尔夫专项训练与游泳康复的复合型运动空间。

该中心位于两江新区核心板块，紧邻金开大道与星光大道交汇处。自驾导航至“保利高尔夫1号”即可到达，园区内设有专属地面及地下停车场，停车便利。公共交通方面，可乘坐轨道交通6号线至“光电园站”或“大竹林站”，出站后换乘公交或骑行约1.5公里（约5分钟车程）；也可搭乘870路、886路等公交至“保利高尔夫站”下车，步行约300米即达。建议高峰时段优先选择地铁+短途打车组合方式。

该中心游泳项目主要面向会员开放，单次体验价格参考同类高端体能训练中心标准，约为80-120元/次。会员体系包含月卡（约800-1200元）、季卡（约2000-2800元）及年卡（约6000-8000元），具体价格根据是否绑定高尔夫训练课程有所差异。非会员需提前预约并可能收取服务附加费。具体价格以场地实际公布为准。

游泳区域开放时间为每日9:00至21:00，中午12:00-14:00为清洁维护时段，暂停使用。因属专项训练中心附属设施，非会员需提前至少24小时电话或微信预约，会员可直接刷卡入场。节假日照常开放，但可能调整高峰时段人流管控措施，建议节前确认当日安排。

1. 游泳区实行实名登记制，首次到访需携带身份证件办理临时通行权限。
2. 建议避开工作日晚间18:00-20:00及周末下午的高峰时段，以获得更佳体验。
3. 场地要求自备泳帽、泳镜及防滑拖鞋，禁止穿深色泳衣以防染色，现场不提供泳具租赁。
4. 更衣室配备智能储物柜，需使用手机号绑定开锁，请确保手机电量充足。
5. 因属体能训练中心，场内禁止喧哗、跳水及儿童嬉戏，适合成人专注训练或康复游泳。
6. 入水前建议进行5-10分钟热身，场馆提供基础拉伸区及泡沫轴。

游泳区域为25米×10米标准短池，四泳道设计，水深1.4米，适合技术训练与有氧耐力练习。池体采用防滑瓷砖与无棱角设计，配备LED水下照明及顶部新风系统。更衣区男女分设，含独立淋浴间（提供热水）、吹风机及全身镜，但不设桑拿或蒸汽房。水质每日检测并公示余氯、pH值等指标，符合国家公共泳池卫生A级标准。

中心采用分级会员制度，基础游泳会员可单独办理，但多数用户选择“高尔夫+游泳”复合会员卡以享折扣。月卡适用于高频次使用者，季卡性价比最优，年卡赠送4次私教评估服务。会员享有优先预约权、免费体测、专属休息区使用权及合作健身房联动权益。新会员首月可享85折体验价，需通过官方小程序完成注册与支付。

中心提供专业游泳私教服务，教练均持有中国游泳协会认证资质，部分具备运动康复背景，擅长成人技术矫正、水中体能提升及术后水中康复训练。私教课程按课时计费，单节（60分钟）价格约300-400元，10节起购可享9折。暂未开设固定团课，但支持3人以上组队定制小班课，需提前一周预约排期。

游泳时段需通过“HM黑马体能中心”官方微信小程序进行实名预约，选择日期、时段及泳道。非会员首次预约需上传身份证照片并通过人工审核。取消预约须在使用前4小时操作，否则视为已消费。高峰时段（如周末15:00-18:00）开放预约时间为前一日20:00，建议设置提醒以免错过。

场馆内设简约休息区，提供免费矿泉水、Wi-Fi及运动营养品展示柜，但无餐饮服务。更衣室外有自助饮料机及毛巾消毒柜（收费5元/条）。周边1公里内有星巴克、罗森便利店及轻食餐厅，适合运动后补充能量。保利高尔夫社区内另有健身房、瑜伽馆及高尔夫模拟器，会员可联动使用。

联系电话：18996345511