沙坪坝全民健身中心

沙坪坝全民健身中心是重庆市沙坪坝区重要的公共体育设施，位于新体村12号，紧邻小龙坎地铁站，交通便利。该中心由政府主导建设，面向公众开放，以推动全民健身为宗旨。游泳馆作为其核心功能区域之一，配备标准泳池及基础配套设施，水质定期检测并公示，符合国家公共泳池卫生标准。场馆整体环境整洁、管理规范，适合各年龄段人群进行日常锻炼或初学者学习游泳。

乘坐轨道交通1号线至小龙坎站，从1号出口出站后步行约420米（约5-6分钟）即可到达。公交方面，可搭乘208路、213路、227路、231路、260路等至“小龙坎”或“沙坪坝区政府”站下车。自驾前往的市民可将车辆停放在周边商业体如煌华新纪元广场、立海大厦等公共停车场，步行约5-10分钟可达。建议高峰时段优先选择公共交通。

作为政府运营的公益性健身场所，沙坪坝全民健身中心游泳项目实行惠民价格。单次票价通常为20-30元，学生、老年人等特定群体凭有效证件可享受优惠价（约15-20元）。部分时段可能推出早鸟票或夜场特惠。具体价格以场馆当日公示为准，建议通过“重庆全民健身”微信公众号或现场公告获取最新信息。

游泳馆常规开放时间为每日09:00至21:30，中午不闭馆。高峰时段（18:00-20:30）人流较大，建议错峰前往。目前实行现场购票与线上预约相结合的方式，可通过“重庆全民健身”微信公众号提前预约场次，节假日及寒暑假期间建议提前1-2天预约以确保入场。

1. 游泳前务必携带身份证件用于实名登记，并自备泳衣、泳帽、泳镜等装备，场馆一般不提供租赁服务。
2. 建议避开工作日晚间18:00-20:30及周末下午的高峰时段，以获得更舒适的体验。
3. 入水前需淋浴并佩戴泳帽，这是场馆强制规定，也是保障水质的基本要求。
4. 初学者或儿童建议在有救生员值守的时段（通常为10:00-20:00）下水，并避免独自前往深水区。
5. 场馆内设有储物柜，但建议贵重物品随身保管或使用带锁柜具。
6. 冬季水温恒定在28-30℃，但仍建议入水前充分热身，防止抽筋。

游泳馆设有一个标准短池（25米×12.5米），水深1.2-1.6米，适合成人及青少年训练。池水采用循环过滤+氯消毒系统，每日定时检测余氯、pH值及浊度，并在入口处公示检测结果。场馆配备男女独立更衣室、热水淋浴间、吹风机及基础储物柜。照明充足，通风良好，救生员持证上岗，安全标识清晰。

该中心支持办理健身卡或游泳专项卡。常见卡种包括月卡（约200-250元）、季卡（约500-600元）和年卡（约1500-1800元），持卡用户可不限次进入游泳区域（限开放时段内）。部分卡种含免费体测或健康指导服务。优惠政策常于寒暑假或全民健身日前后推出，建议关注官方公众号获取最新活动信息。

场馆提供基础游泳教学服务，主要面向青少年及成人初学者。课程形式包括小班课（4-6人）和私教课，小班课费用约80-120元/节，私教课约150-200元/节。教练均持有社会体育指导员（游泳）或救生员资格证书。课程需提前预约，通常安排在周末上午或工作日下午非高峰时段。

支持两种入场方式：一是现场购票直接入场（视当日余量而定）；二是通过“重庆全民健身”微信公众号进行线上预约，选择日期与时间段后生成电子凭证，扫码入场。取消预约需至少提前2小时操作，否则可能计入爽约记录。团体（10人以上）活动需提前3个工作日电话联系场馆协调。

场馆内部设有休息座椅区和直饮水机，但无餐饮服务。周边500米范围内有便利店（如罗森、7-Eleven）、快餐店（乡村基、肯德基）及运动用品店，可满足基本补给需求。储物柜免费使用，部分更衣室配备吹风机。建议自备毛巾和拖鞋，提升使用体验。

联系电话：19923897865