净舍一(瑜伽·普拉提·产后修复)

净舍一（瑜伽·普拉提·产后修复）位于深圳市龙岗区铁西路9号佳兆业壹都汇大厦一栋1301号，主要定位为女性健康与康复类运动空间。根据公开信息及场地命名特征，该场所核心业务聚焦于瑜伽、普拉提及产后修复课程，并非专业羽毛球馆。虽然有用户提及在此开展羽毛球活动，但结合其物理位置（写字楼高层）及主营业务判断，极可能为临时性或非标准羽毛球体验区域，不具备常规羽毛球场地的硬件条件。建议优先确认是否确有羽毛球服务提供。

该场地地处龙岗中心城核心商圈，紧邻佳兆业壹都汇商业体。地铁方面，可乘坐深圳地铁16号线至龙城公园站，从C出口出站后步行约800米（约10分钟）抵达。公交线路包括M279、M508、B746等，在“佳兆业广场”或“龙岗文化中心”站下车步行5-8分钟可达。自驾前往可停靠佳兆业壹都汇地下停车场，车位较为充足，收费标准按商场统一标准执行（首小时免费，后续约5-8元/小时）。

作为以瑜伽和产后修复为主营项目的场馆，该场所未公开提供标准羽毛球场地租赁价格。若确有羽毛球相关活动，极可能为私教课程或团体体验形式，费用通常包含在课程套餐中。参考深圳同类复合型健身空间的非标运动项目定价，单次体验价格可能在150-300元之间。具体价格以场馆实际公布为准，建议直接联系确认。

场馆常规营业时间一般为每日9:00至21:30，主要配合瑜伽及普拉提课程安排。由于羽毛球并非其主营业务，若存在相关活动，通常仅在特定时段（如工作日上午或非高峰时段）临时开放，且需提前预约。节假日营业时间可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 该场地主营业务为瑜伽与产后修复，羽毛球活动极可能为非标准或临时安排，务必提前电话确认是否开放及具体形式。
2. 场地位于写字楼13楼，层高和空间结构未必满足羽毛球运动对净空高度（≥9米）的要求，不建议进行高强度对抗性训练。
3. 建议携带防滑瑜伽袜或室内运动鞋，场馆地面多为木地板或专业瑜伽地胶，不适合羽毛球鞋抓地需求。
4. 若目标为正规羽毛球锻炼，推荐选择龙岗区专业羽毛球馆，如龙岗体育中心、大运中心附属场馆等。
5. 首次到访可关注其微信公众号或大众点评页面，查看最新课程表及活动公告。

作为瑜伽与普拉提专项场馆，净舍一配备专业瑜伽垫、普拉提床（Reformer）、弹力带、小哑铃等康复训练器械。场地地面为环保橡胶或专业瑜伽地胶，墙面设镜面及扶杆。由于位于写字楼高层，空间高度有限，不具备标准羽毛球场地所需的9米以上净空高度，也无专业羽毛球地胶、灯光系统或球网架设条件。更衣室和独立淋浴间通常按女性用户需求配置，但储物空间较小。

场馆主要采用课程包或周期卡形式运营，常见会员类型包括10节普拉提卡、月度无限次瑜伽卡、产后修复专项疗程等。价格区间大致为：单节体验课150-200元，10节课包1200-1800元，月卡约2000-2800元。会员权益通常包含优先预约热门时段、专属教练指导及部分周边产品折扣。目前未见针对羽毛球活动的独立会员体系。

场馆教练团队以女性为主，普遍持有国际认证资质（如PMA普拉提认证、RYT瑜伽联盟认证），专注产后盆底肌修复、体态矫正及功能性训练。若涉及羽毛球相关活动，极可能由合作教练提供基础动作指导，而非专业羽毛球技战术教学。团课以小班制（4-8人）为主，私教课程需单独预约，价格约300-500元/节。

所有课程及场地使用均需提前预约。主流预订渠道包括微信公众号“净舍一”、大众点评或美团平台。用户可在线查看实时可约时段并完成支付。取消政策通常为：开课前24小时以上可全额退款或改期，24小时内取消不予退费。由于羽毛球非主营项目，若存在相关安排，必须通过客服人工确认可用性。

依托佳兆业壹都汇商业综合体，场馆周边配套完善。大厦内设有轻食咖啡店、健康餐吧及女性生活用品店，适合运动前后补充能量。休息区位于前台附近，提供饮水机、消毒湿巾及充电插座。储物柜为开放式置物架，贵重物品建议随身携带。商场B1-B2层为大型超市及餐饮区，运动后用餐便利。

联系电话：13318861659