壹启莱游泳健身(16小时月付)

壹启莱游泳健身位于北京市通州区通胡大街15号院7号楼负一层，是一家以月付制为特色的社区型综合健身场所。该场地主打高性价比与灵活付费模式，提供16小时/天的开放服务，适合周边居民及上班族进行日常锻炼。作为通州城区内较具代表性的中小型健身空间，其定位清晰，注重基础器械训练与功能性训练区域配置，环境整洁、动线合理，适合健身初学者至中级爱好者使用。

联系电话：18811401499

可乘坐地铁6号线至北运河西站，从B口出站后沿通胡大街向南步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“通胡大街南口”站，途经线路包括312路、587路、T109路等。自驾用户可导航至“通胡大街15号院”，场地所在小区地下或地面设有访客临时停车位，但数量有限；建议优先选择公共交通或周边商业体公共停车场（如万达广场通州店，距离约1.2公里）。

该场地主推“16小时月付”会员制，根据主流平台（大众点评、美团）2025年末至2026年初信息，月卡价格区间为299–399元，具体价格可能因促销活动浮动。单次体验价通常不开放或高于100元，不推荐非会员单次使用。无年卡强制绑定，支持按月续费，适合短期或灵活健身需求人群。具体价格以场地实际公布为准。

每日开放16小时，常规营业时间为早上6:00至晚上22:00。无需强制预约即可入场，但高峰时段（工作日晚18:00–21:00及周末上午）可能出现器械紧张情况。节假日正常开放，无特殊闭馆安排，建议通过其线上小程序或前台确认当日运营状态。

1. 避开工作日18:00–21:00及周末上午10:00–12:00的高峰时段，可获得更佳器械使用体验。
2. 自带毛巾、水杯和运动手套，部分器械区不提供消毒纸巾。
3. 场地为负一层，注意防潮，建议穿着透气运动鞋。
4. 月付会员需绑定手机号并完成实名登记，首次到店建议提前10分钟办理手续。
5. 不提供游泳教学或私教强制推销，但可按需咨询在场教练获取动作指导。
6. 储物柜免费使用，但贵重物品请随身携带，场馆不承担保管责任。

场地配备标准力量训练区（含史密斯机、深蹲架、哑铃套装至50kg）、有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车共10台以上）、自由重量区及小型功能性训练区（TRX、战绳、药球等）。地面采用专业橡胶地垫，减震良好。设有独立男女更衣室、淋浴间（热水供应稳定）及基础储物柜。整体设备维护良好，品牌以国产主流健身器械为主，满足日常训练需求。

主打“16小时月付”灵活会员制，无季卡或年卡强制捆绑。月卡价格299–399元，支持线上支付续费。会员权益包括全天16小时自由进出、免费使用淋浴与储物柜、参与不定期团课活动。新用户首月常享优惠（如199元体验），老会员推荐可获赠周卡。不设次卡或家庭卡，专注个人月度订阅模式。

场地配备持证健身教练，提供免费基础动作指导（如器械使用、姿势纠正），不强制推销私教课程。私教服务按次或按课包收费，单节价格约200–300元，可根据需求自愿购买。定期组织免费团课（如HIIT、核心训练），时间多安排在周末上午或工作日晚间，会员可现场报名参与。

无需预约即可入场，支持直接刷会员码或手机号核销。可通过微信搜索“壹启莱健身”小程序查看门店信息、绑定会员及接收课程通知。暂不支持第三方平台（如Keep、乐刻）预订，取消或暂停月卡需提前3天联系前台，不可自动延期。

场地内部设有休息座椅区及直饮水机，但无餐饮服务。周边500米内有便利店（便利蜂、罗森）、快餐店（肯德基、麦当劳）及水果店，满足补给需求。运动用品方面，建议自备；附近无专业体育用品商店，最近的迪卡侬位于通州万达广场，距离约1.5公里。