北京嗡木艾扬格瑜伽中心

北京嗡木艾扬格瑜伽中心是一家专注于艾扬格瑜伽体系的专业练习场所，位于房山区绿地启航国际商务区内。该中心以精准、安全、循序渐进的瑜伽教学为核心，适合从初学者到资深练习者的不同需求。作为房山区少有的专注艾扬格流派的瑜伽馆，其课程强调体式对齐与辅具运用，营造出安静、专注且专业的练习氛围。

该中心位于北京市房山区绿地启航国际4号楼914室。可乘坐地铁房山线至“良乡大学城北站”，从B口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；或搭乘公交F35路、F27路至“良乡大学城北”站下车。自驾前往可使用绿地启航国际地下停车场或周边商业配套停车场，车位相对充足。

该类专业瑜伽场馆通常采用课时包或会员制收费模式。参考北京同类艾扬格瑜伽馆定价，单节体验课价格约为80-120元，10节课卡价格在900-1300元之间，月卡价格约1500-2000元。具体价格以场馆实际公布为准，建议首次到访选择体验课了解教学风格。

作为专业瑜伽中心，通常营业时间为每日9:00-21:00，课程安排集中在上午10点、下午14点及晚间18:30-20:30等时段。所有课程需提前预约，部分热门课程需提前3-5天锁定名额。节假日照常开课，但课表可能调整，建议关注官方通知。

1. 艾扬格瑜伽强调辅具使用，建议首次练习前咨询是否需自备瑜伽砖、伸展带等工具。
2. 穿着贴身但有弹性的运动服，便于老师观察身体对齐。
3. 避免饱腹练习，建议餐后至少间隔2小时再上课。
4. 初学者优先选择基础序列课程，避免直接进入高阶体式训练。
5. 场地为静音环境，请关闭手机铃声并保持低声交流。
6. 建议提前10分钟到场签到并进行简单热身准备。

作为专业艾扬格瑜伽空间，场馆配备标准瑜伽垫、墙面绳索系统、瑜伽椅、砖块、抱枕、伸展带等全套辅具。教室采光良好，地面铺设防滑环保地胶，空间高度适宜倒立体式练习。更衣区与洗手间干净整洁，部分时段提供储物柜服务，但不设淋浴设施。

该中心提供多种会员选项，包括次卡（如5次/10次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受课程优先预约权、专属工作坊折扣及免费参加月度主题公开课。长期会员还可获得个性化练习计划指导。新会员首次购卡常享体验礼包或赠课福利。

所有授课教师均持有艾扬格瑜伽官方认证（如Introductory或Junior级别以上），具备3年以上教学经验。课程分为小班团课（6-10人）与一对一私教两种形式。私教价格参考市场水平约为300-500元/小时，可根据个人身体状况定制修复性或进阶性训练方案。

课程需通过官方微信小程序或电话提前预约。系统支持实时查看课表、剩余名额及教师信息。取消预约需至少提前12小时，否则视为已消费课时。首次用户需在线填写健康问卷并签署免责声明后方可参与课程。

场馆所在绿地启航国际为成熟商务园区，周边有便利店、轻食咖啡店及简餐餐厅，适合课前补充能量或课后放松交流。大楼内设有共享休息区，但无专门运动用品商店，建议自备瑜伽服与水杯。园区安保完善，夜间出行安全有保障。

联系电话：15101576319