爆瘦工厂

爆瘦工厂是一家专注于减脂塑形与功能性训练的精品健身工作室，位于北京市通州区景盛南二街37号院。该场地主打高强度间歇训练（HIIT）、小团体课程及个性化体能提升方案，环境紧凑但设备齐全，适合追求高效燃脂和身材管理的都市人群。作为通州区域内较有口碑的新兴健身品牌，其课程设计注重科学性与趣味性结合，教练团队具备ACE、NASM等国际认证资质。

可乘坐地铁1号线八通线至九棵树站，从B口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交317路、587路、T109路至“翠屏北里”站，下车后步行约600米。自驾用户可导航至“景盛南二街37号院”，周边有社区及商业配套停车场，建议使用高德地图实时查看车位情况。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准，单节团课价格在80-150元之间，月度不限次会员卡约1200-2000元，私教课程按课时计费，单节价格约300-500元。具体价格以场地实际公布为准，首次体验常提供9.9元或免费试课优惠。

作为专业健身工作室，爆瘦工厂一般营业时间为每日9:00至22:00，高峰时段集中在18:00-21:00。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免满员无法入场。
2. 建议穿着速干透气运动服和防滑训练鞋，场地禁止穿拖鞋或硬底鞋。
3. 课程强度较高，新手应提前告知教练自身健康状况，避免运动损伤。
4. 自带毛巾和水杯，部分时段提供免费饮用水但不提供一次性用品。
5. 晚间18:30-20:00为客流高峰，如需安静训练建议选择上午或下午非高峰时段。
6. 关注其微信公众号可获取最新课程表、优惠活动及停课通知。

场地虽为小型工作室，但配备齐全的功能性训练设备，包括TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组、跳箱、瑜伽垫及心率监测系统。地面采用专业减震橡胶地胶，保障高强度跳跃动作的安全性。设有独立更衣区和基础储物柜，但未配备淋浴设施，建议训练后回家清洁。

提供多种会员选项：单次体验卡、10节/20节课程包、月度不限次卡及季度/年度会员。会员可享受优先选课、专属打卡计划、体测跟踪及节日礼品等权益。新会员首月常享8折优惠，老会员推荐新客可获赠课程。具体权益以店内公示为准。

所有教练均持有国际认证（如ACE、NASM、NSCA）或国内高级健身指导员证书，具备3年以上教学经验。提供1对1私教定制计划及4-8人小团课，团课每日安排3-5节，涵盖燃脂搏击、核心强化、下肢爆发力等主题。私教需提前48小时预约，支持按周制定训练目标。

课程通过微信小程序“爆瘦工厂”或官方微信公众号进行线上预约，支持实时查看余位并在线支付。取消或改约需在课程开始前6小时操作，逾期视为已消费。首次用户需填写健康问卷并签署免责声明后方可参与训练。

场地所在园区内有便利店、轻食简餐店及咖啡馆，满足训练前后补给需求。附近500米内有大型超市和药店，方便购买运动营养品或应急用品。虽无专用停车场，但周边小区及商业体提供收费停车服务，步行可达。

联系电话：010-57267553