中田健身工作室(丰台区草桥店)

中田健身工作室（丰台区草桥店）是一家专注于功能性训练与私教服务的精品健身工作室，位于北京市丰台区草桥欣园二区9号楼B座一通道三层305号。该品牌在全国多个城市设有分店，以高性价比私教课程和紧凑高效的训练空间著称。草桥店面积适中，布局合理，主打一对一或小团体训练模式，适合追求高效减脂、增肌或体态矫正的都市人群。工作室环境整洁，通风良好，注重会员隐私与训练专注度。

可乘坐地铁10号线至草桥站，从A口出站后步行约600米（8分钟）即可到达草桥欣园二区。公交方面，附近有“草桥站”“草桥欣园站”等站点，途经线路包括300路、692路、特8路等。自驾用户可将车辆停放在草桥欣园小区周边公共停车场或附近商业设施停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

中田健身工作室以私教课程为主，不设传统年卡或单次入场制。根据大众点评及美团平台2025年底至2026年初的公开信息，其私教课程价格通常为200–300元/节（45–60分钟），具体价格因教练资历、课程包数量（如10节、20节、30节套餐）而异。新会员常享有体验课优惠（如9.9元或19.9元首节体验）。具体价格以门店实际公布为准。

该工作室营业时间一般为每日9:00至22:00，全年无休（春节等法定节假日可能调整，需提前确认）。由于采用预约制教学模式，所有训练均需提前通过微信小程序“中田健身”或电话预约，不接受临时到店无预约训练。建议至少提前1天预约，高峰时段（晚间18:00–21:00）需更早安排。

1. 首次到店务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 穿着透气运动服和防滑训练鞋，工作室不提供租赁鞋具。
3. 训练前1小时避免大量进食，可适量补充碳水与水分。
4. 工作室空间紧凑，储物柜有限，建议减少随身物品携带。
5. 私教课程具有连续性，建议根据自身时间规律选择固定教练与时段。
6. 关注官方小程序，常有新客礼包或节日促销活动。

作为精品私教工作室，中田健身草桥店配备基础但齐全的功能性训练设备，包括TRX悬挂训练带、战绳、壶铃、哑铃组、弹力带、瑜伽垫、泡沫轴及小型有氧器械（如划船机或单车）。场地地面铺设专业减震地胶，墙面配有全身镜和动作提示图。虽无独立淋浴间，但提供基础更衣区域和消毒湿巾。整体风格简约工业风，强调实用性与训练效率。

中田健身采用课程包制会员体系，无传统月卡/年卡。主流套餐包括10节、20节、30节私教课程包，购买越多单价越低。会员权益包括专属教练匹配、训练计划定制、体测跟踪及小程序课程管理。部分门店支持课程转让或冻结（需符合规定条件）。老会员推荐新客常可获得额外赠课，具体政策以门店公告为准。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA或ACE背景），并经过中田内部培训考核。课程以一对一私教为主，部分门店在特定时段开设2–4人小团课（需满员开班）。教练擅长方向覆盖减脂塑形、产后恢复、体态矫正、力量提升等。首次体验课即包含基础体态评估与目标沟通，后续训练计划动态调整。

预订需通过官方微信小程序“中田健身”完成，支持查看教练排期、选择课程类型、在线支付及取消预约。取消政策通常为：课程开始前24小时以上可免费改期或取消，24小时内取消视为消耗1节课时。建议绑定常用教练，确保训练连贯性。电话预约作为辅助方式，适用于小程序操作困难的用户。

工作室位于草桥欣园社区内，周边生活配套成熟。楼下有便利店、水果店及快餐简餐（如沙县小吃、兰州拉面），满足训练后快速补给需求。距离草桥万象城约1.2公里，可提供更丰富的餐饮与购物选择。社区内设有公共卫生间，但建议训练前后在附近商场解决洗漱需求。储物空间有限，贵重物品请随身保管。

联系电话：18511370345