SMILE思迈健身·普拉提·女子塑形(六里桥店)

SMILE思迈健身·普拉提·女子塑形（六里桥店）是专注于女性健康与体态管理的精品健身工作室，主打普拉提、功能性训练及塑形课程。该店位于丰台区六里桥核心居住区，环境私密、氛围温馨，采用小班制或一对一教学模式，注重个性化训练方案。作为连锁品牌门店之一，其课程体系融合国际普拉提标准与中国女性体质特点，适合从初学者到进阶学员的多样化需求。

该场地坐落于北京市丰台区华源一里3号4号塔楼底商西侧三层商业用房1-6。距离地铁9号线六里桥站约500米，步行约7分钟；附近公交站点包括“六里桥东”“华源一里”等，途经线路有300路、特8路、694路等。自驾客户可停靠周边小区或商业体公共停车场，建议优先选择公共交通以避免高峰时段停车紧张。

该类女子塑形工作室通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准及同类品牌定价，单节普拉提团课价格约为150–250元，私教课程在400–600元/节区间。月度会员卡价格普遍在2000–3500元，包含固定次数课程及专属训练计划。具体价格以门店实际公示为准，新客常享体验课优惠（如9.9元或首节免费）。

作为专业健身工作室，该场地常规营业时间为每日9:00至21:30，周末及节假日照常开放。课程需提前预约，尤其晚间18:00–20:30为高峰时段，建议至少提前1–2天通过官方小程序或电话锁定席位。临时到访可能无法安排课程，不支持现场直接参与。

1. 首次到店务必提前预约体验课，确认教练风格与自身目标匹配。
2. 穿着贴身运动服（如瑜伽裤+运动背心），便于教练观察动作姿态。
3. 自带防滑袜（普拉提专用袜），多数工作室禁止赤脚或穿普通袜上器械。
4. 避开生理期前3天及高强度工作日后参与核心训练，以免增加身体负担。
5. 建议连续训练8–12周以观察明显体态改善，单次体验效果有限。
6. 保存课程记录并与教练定期复盘，确保训练计划动态调整。

场地配备Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅（Wunda Chair）、梯桶等主流器械，品牌多为Balanced Body或Merrithew授权设备，维护良好。空间布局紧凑但功能分区清晰，设有独立训练区、更衣区及储物柜。虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品和吹风机，适合下班后直接训练。地面采用专业减震地胶，保障关节安全。

提供多种会员选项：月卡（约2500元，含8–12节团课）、季卡（6500元，赠送2节私教）、年卡（22000元，含定制计划+优先排课权）。会员可享受课程延期、转赠权益及生日专属福利。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），需提前申请并符合条款。老会员推荐新客通常可获赠课程。

所有教练均持有PMA、STOTT或BASI等国际普拉提认证，平均从业年限3年以上，部分具备康复训练背景。提供1对1私教、2–4人小班及6–8人主题团课（如产后修复、肩颈舒缓、臀腿精雕）。团课每日安排3–5节，集中在午休（12:00–13:30）及晚间（19:00–20:30）。私教需单独预约，首次咨询免费评估体态与目标。

课程通过“SMILE思迈健身”官方微信小程序进行预约，支持查看教练空档、课程主题及剩余名额。用户需实名注册并绑定支付方式。取消政策为：团课需提前24小时取消，否则扣课时；私教需提前48小时，否则收取50%费用。系统自动发送上课提醒，迟到10分钟视为放弃当次课程。

场馆所在商业底商配有轻食咖啡店、便利店及美甲店，方便训练前后补充能量或打理形象。一层设有共享储物柜（免费使用），前台提供饮用水、消毒湿巾及运动毛巾租赁（10元/条）。虽无专属餐饮，但步行5分钟内有沙拉店和果汁吧，契合健康生活方式需求。

联系电话：13717627090