匠图运动康 复

匠图运动康复位于北京市丰台区草桥欣园三区1号楼底商，是一家专注于功能性训练、体态矫正与运动康复相结合的精品健身场所。该场地以小班教学和个性化私教服务为核心，注重科学训练与身体恢复，适合有康复需求、产后修复或希望提升运动表现的人群。作为社区型专业健身空间，环境整洁、设备精良，强调一对一指导与安全训练理念。

可乘坐地铁10号线至草桥站，从B口出站后步行约600米（8分钟）即可到达。周边公交线路包括300路、692路、特8路等，在“草桥站”或“玉泉营桥西”下车后步行5-10分钟可达。自驾用户可停放在草桥欣园小区周边公共停车场或附近商业设施配套车位，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品康复健身工作室通常采用私教或小班课计费模式。参考行业标准，单节私教课程价格在300–500元之间，小班团课单次约100–180元。部分套餐如10节私教包可能享有折扣。具体价格以场地实际公布为准，首次体验常提供优惠试课。

作为专业健身康复工作室，营业时间一般为每日9:00–21:00，部分教练可预约早间或晚间时段。需提前预约课程，不接受临时到店使用器械。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日排课。

1. 首次到访建议提前沟通身体状况或康复目标，以便教练定制训练方案。
2. 穿着贴身运动服便于动作评估，避免宽松衣物影响体态分析。
3. 携带水杯和毛巾，场地通常不提供一次性用品。
4. 康复类训练注重质量而非强度，切勿自行加练以免造成损伤。
5. 推荐连续参与4–6周课程以观察明显改善效果，短期尝试难以见效。
6. 避开工作日晚间18:30–20:00高峰时段，预约更灵活。

场地配备专业康复训练设备，包括TRX悬挂系统、泡沫轴、弹力带、普拉提小工具、平衡垫及基础自由重量器械。地面采用防滑减震地胶，保障动作安全。虽无大型力量区或跑步机，但聚焦功能性训练所需器材。设有独立更衣区，淋浴设施视具体门店配置而定，建议提前确认。

该类工作室通常不设传统月卡/年卡，而是以课程包形式销售，如10节、20节私教套餐，或8–12次的小班课周期卡。部分客户完成基础疗程后可升级为长期维护会员，享受优先排课或专属计划更新服务。新客常享首节体验价或赠课福利。

所有教练均具备运动康复、物理治疗或ACE/NASM等国际认证背景，部分拥有医院康复科或职业队服务经验。提供一对一私教、双人搭档课及4–6人小班团课。课程内容涵盖体态矫正、肩颈腰痛缓解、产后盆底肌修复、运动损伤预防等方向，训练前必做身体评估。

需通过微信直接联系教练或工作室官方账号预约课程，部分门店已接入美团或大众点评在线订课系统。取消或改期需至少提前24小时通知，否则可能扣减课时。首次预约建议说明训练目标与既往伤病史，以便匹配合适教练。

位于草桥欣园社区底商，周边有便利店、咖啡店及小型餐饮，方便课前补充能量或课后休息。场地内设储物篮供临时存放物品，但无寄存柜。不设运动用品商店，建议自备训练所需辅具。休息区简洁，可供课间短暂停留。

联系电话：13520936553;18619930127