派π刻健身普拉提工作室

派π刻健身普拉提工作室位于北京市朝阳区望京核心居住区，是一家专注于普拉提训练与功能性健身的小型精品工作室。场地设于京电底商综合楼三层，环境安静、私密，适合注重训练质量与个性化指导的健身人群。工作室以小班课和一对一私教为主，强调动作精准性与核心控制，是望京区域较受白领和产后恢复人群欢迎的普拉提训练场所。

可乘坐地铁14号线至望京站，从B口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“望京西园”站，途经线路包括404路、421路、536路等。自驾用户可停靠周边商业体如新世界百货、望京SOHO地下停车场，或使用京电底商周边路边停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准及同类场地定价，单节私教课价格在400–600元之间，小班课（4–6人）单节价格约为150–250元。月度会员卡或10节课包常有优惠，具体价格以工作室实际公布为准。首次体验课可能提供99–199元尝鲜价。

作为城市精品健身工作室，其营业时间通常覆盖早、中、晚三个时段，以满足上班族需求。常规开放时间为每日9:00–21:30，部分周末可能延长至22:00。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入，建议通过微信或合作平台提前1–3天锁定时段。

1. 普拉提训练强调核心控制与呼吸配合，建议首次体验前了解基础动作原理。
2. 工作室通常要求自备防滑袜（部分提供租赁），请勿穿普通运动鞋入场。
3. 小班课名额有限，热门时段（如工作日晚18:30–20:30）需提前3天以上预约。
4. 产后恢复或有慢性腰背问题者，建议先进行体态评估再开始训练。
5. 训练前后避免大量进食，建议携带水杯和毛巾，保持身体水分补充。

工作室配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅（Wunda Chair）及多种辅助小工具（如弹力圈、泡沫轴、平衡球）。设备多为Balanced Body或Merrithew等主流品牌，维护良好。场地面积约80–120平方米，设有独立更衣区和储物柜，但一般不配备淋浴间，符合小型精品工作室的定位。

提供灵活的课程套餐选择，包括10节/20节私教包、月度小班通卡、季度综合训练计划等。会员可享受优先排课、专属动作计划制定及阶段性体测服务。部分套餐支持转让或冻结（需提前申请），节假日可能推出限时折扣或赠课活动，建议关注其微信公众号获取最新权益信息。

教练团队均持有国际认证资质（如STOTT PILATES、BASI或PMA认证），具备解剖学基础和多年教学经验。课程形式涵盖一对一私教、4–6人精品小班课及主题工作坊（如脊柱矫正、盆底肌激活）。私教课按教练资历分级定价，资深教练单节可达600元以上。首次到访通常安排免费体态评估。

课程需通过微信小程序、官方微信或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预约。系统支持查看教练空闲时段、课程类型及剩余名额。取消或改期需至少提前12小时操作，否则可能视为已消耗课时。建议绑定手机号并开启提醒，避免错过开课通知。

工作室位于望京西园成熟社区底商，周边餐饮、咖啡店密集，训练后可在附近轻食店补充能量。楼内设有公共卫生间和基础储物空间，但无独立淋浴设施。建议训练后前往附近健身房或回家冲洗。周边还有便利店、药店及儿童托管点，适合家庭用户安排连贯日程。

联系电话：17621132146