青鸟健身(中关村店)

青鸟健身（中关村店）是海淀区中关村核心商圈内一家定位中高端的连锁健身品牌门店，位于东升大厦B座B1层。该店依托青鸟健身在全国的专业健身运营体系，提供涵盖力量训练、有氧运动、功能性训练及团体课程在内的综合健身体验。场地布局合理，通风与照明系统良好，整体环境整洁现代，适合上班族及周边居民进行日常锻炼。

该场地紧邻中关村东路，交通极为便利。地铁方面，可乘坐地铁13号线至五道口站，从A口出站后步行约800米（约10分钟）；或乘坐地铁15号线至清华东路西口站，步行约1.2公里。公交方面，附近有“东升大厦”“保福寺桥南”等站点，途经线路包括333路、355路、450路、603路等。自驾用户可使用东升大厦地下停车场或周边商业体如中关村壹号、融科资讯中心的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

青鸟健身（中关村店）采用会员制收费模式，不支持单次入场。根据大众点评及美团平台2025年末更新的信息，月卡价格约为680–880元，季卡约1800–2200元，年卡价格在5500–6800元区间。新会员常享有体验课或首月优惠活动。具体价格以门店实际公示为准，建议通过官方小程序或到店咨询获取最新资费方案。

场馆全年开放，常规营业时间为每日6:00至22:00。节假日照常运营，仅春节等重大节日可能调整营业时间。由于为封闭式会员制健身房，无需预约即可入场，但部分团课需提前在小程序或前台预约座位。高峰时段（工作日晚18:00–21:00）器械使用较紧张，建议错峰锻炼。

1. 建议首次到访用户提前联系门店预约免费体测与参观，了解课程安排和器械分布。
2. 工作日晚间及周末上午为客流高峰，如需使用热门器械（如深蹲架、史密斯机），尽量避开18:00–20:30时段。
3. 场地要求穿着运动服装与干净运动鞋，禁止穿拖鞋、牛仔裤或露趾鞋入场。
4. 自带毛巾和水杯，场馆提供直饮水，但不提供一次性毛巾。
5. 更衣柜需自备锁具或使用电子储物柜，贵重物品建议随身携带。
6. 团体课程种类丰富，包括瑜伽、搏击操、动感单车等，建议提前一周关注课表并预约。

场馆配备全套Life Fitness（力健）及Technogym（泰诺健）品牌有氧与力量器械，包括跑步机、椭圆机、划船机、多功能训练架、自由重量区等。地面采用专业减震橡胶地胶，分区明确，包含有氧区、力量区、自由训练区、拉伸恢复区及独立团操教室。更衣室干净整洁，提供热水淋浴、吹风机及基础洗护用品，男女分区管理。

青鸟健身实行全国统一会员体系，中关村店支持月卡、季卡、半年卡及年卡等多种选择。会员权益包括不限次入场、免费参加常规团课、专属体测服务、私教折扣及跨店通用（限同品牌门店）。部分套餐含1–2节免费私教体验课。老会员续费或推荐新会员可享额外赠期或礼品，具体活动以店内公告为准。

场馆配备持证专业教练团队，均具备国家职业资格认证及ACE、NASM等国际认证背景。提供一对一私教服务，价格区间为300–500元/节（视教练资历而定），亦有10节或20节打包优惠套餐。团课每日安排4–6节，涵盖HIIT、普拉提、战绳训练、TRX等，课程表每周更新，会员可免费参与。

会员可通过“青鸟健身”官方微信公众号或小程序查看课表、预约团课及私教课程。器械区无需预约，直接入场使用。取消私教或团课预约需至少提前12小时操作，否则可能计入爽约次数。非会员无法临时入场，须先办理体验或正式会员。

场馆位于东升大厦B1层，大厦内设有便利店、咖啡简餐及共享办公空间。步行5分钟范围内有盒马鲜生、瑞幸咖啡、麦当劳等生活配套。运动后可就近补充能量或处理工作事务。大厦提供储物柜及Wi-Fi覆盖，但无专用运动用品商店，建议自备训练装备。

联系电话：010-82527707;010-82601654