漾健身工作室(西北旺店)

漾健身工作室（西北旺店）位于北京市海淀区西北旺德政路31号，是一家专注于功能性训练、力量训练与团体课程的精品健身工作室。该场地以小而精的运营模式著称，注重会员体验和训练效果，配备专业级训练器械和灵活的训练区域，适合从初学者到进阶健身人群。作为海淀北部新兴居住区的专业健身场所，其课程体系融合了HIIT、TRX、普拉提等多元训练方式，强调科学指导与个性化服务。

可乘坐地铁16号线至西北旺站，从B口出站后沿德政路向北步行约500米（约7分钟）即可到达。周边公交线路包括544路、专16路、专89路等，在“西北旺镇政府”或“德政路南口”站下车步行约5-8分钟。自驾用户可使用德政路沿线公共停车位或附近商业体停车场，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品健身工作室通常采用会员制收费，单次体验课价格在80-120元之间，月卡价格参考区间为1200-1800元，季卡约3000-4000元，年卡则多在8000-12000元。私教课程按课时计费，单节价格普遍在300-500元。具体价格以场地实际公布为准，部分新会员可享首月优惠或免费体测评估。

营业时间一般为每日7:00至22:00，周末及节假日照常开放。由于采用预约制管理，所有团课和私教课程均需提前通过官方小程序或微信客服预约，现场不接受临时入场。高峰时段集中在工作日晚18:00-21:00及周末上午，建议提前1-3天预约以确保席位。

1. 首次到访建议提前联系客服预约免费体测或体验课，了解课程适配度。
2. 工作室空间紧凑，高峰时段人流密集，尽量避开18:00-21:00时段以获得更好训练体验。
3. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，部分器械使用需配合防滑装备。
4. 穿着贴身透气运动服，避免宽松衣物影响动作安全，禁止穿硬底鞋进入训练区。
5. 课程开始前10分钟签到，迟到超过5分钟可能取消当次预约。
6. 关注其微信公众号可获取最新团课排期、节日特惠及停课通知。

场地虽为小型精品工作室，但配置齐全，包括自由重量区（哑铃、杠铃、壶铃）、功能性训练架、战绳、药球、TRX悬挂系统、泡沫轴及筋膜枪等恢复设备。地面采用专业减震橡胶地垫，保障高强度训练安全。设有独立更衣区和基础储物柜，但未配备淋浴间，建议训练后回家清洁。整体环境整洁明亮，通风良好，音乐节奏与课程类型匹配，营造专注训练氛围。

提供月卡、季卡、年卡及私教套餐等多种会员选项。会员权益包括不限次参加常规团课（如燃脂HIIT、核心强化、拉伸恢复等）、专属训练计划制定、体成分定期跟踪及社群活动参与资格。部分套餐含赠课或亲友体验券。新会员注册即送一次体态评估，老会员续费常享9折或额外课程赠送。

所有教练均持有国家职业资格认证或国际认证（如NASM、ACE、NSCA等），具备3年以上教学经验。提供一对一私教、双人课及6-10人小班团课。团课每日安排3-5节，涵盖晨间激活、午间快练、晚间燃脂等时段。私教课程根据目标（减脂、增肌、体态矫正、备赛等）定制计划，首次私教课包含详细体能评估与目标设定。

主要通过官方微信小程序“漾健身”进行课程预约与会员管理。用户注册后可查看实时课表、剩余名额并在线支付。支持提前7天预约团课，私教课程需与教练直接协调时间。取消政策规定：团课需在开课前2小时取消，否则视为已消费；私教课程需提前24小时更改，否则按课时扣除。

工作室内部设有休息等候区，提供免费饮用水和基础急救包。周边500米内有便利蜂、罗森等便利店，以及轻食沙拉店和咖啡馆，适合训练前后补充能量。无自营餐饮或运动用品商店，但教练可推荐合作品牌装备。储物柜为开放式挂锁式，建议贵重物品随身携带。

联系电话：13521759340