SUPER MONKEY 超级猩猩健身(上地BHGMall店)

SUPER MONKEY 超级猩猩健身（上地BHGMall店）是超级猩猩品牌在北京海淀区的重要门店之一，位于上地核心商圈BHGMall购物中心三层。作为国内领先的按次付费团课健身品牌，该门店主打无推销、无年卡、高性价比的健身体验，课程涵盖燃脂搏击、力量训练、瑜伽、普拉提、舞蹈等多种类型。场地设计现代简约，空间布局合理，注重功能性与用户体验，适合18-45岁追求高效训练和灵活健身方式的都市人群。

该门店位于北京市海淀区农大南路1号院1号楼BHGMall上地店F3层3F-09。地铁出行可乘坐地铁13号线至上地站，从A2口出站后步行约600米（约8分钟）即可到达。公交方面，附近有“上地南口”“农大南路”等站点，途经线路包括328路、365路、476路、603路等。自驾用户可停靠BHGMall商场地下停车场，停车便利，前2小时通常免费（以商场当日政策为准）。

超级猩猩采用单次课程付费模式，不设传统年卡。截至2026年初，北京地区单节团课价格普遍在69元至99元之间，具体价格因课程类型、时段（高峰/非高峰）略有浮动。新用户首次体验常享优惠价（如19.9元或39.9元），可通过官方小程序查看实时定价。所有费用均通过“超级猩猩”官方小程序支付，支持微信直接购买，无额外手续费。

门店每日开放时间为早7:00至晚22:00，课程安排覆盖全天多个时段，早课最早7:30开始，晚课最晚21:30结束。所有课程必须通过“超级猩猩”官方小程序提前预约，热门课程（如晚间19:00-20:30的燃脂类课程）建议提前3-7天锁定名额。节假日照常营业，部分节日可能调整课程表，需以小程序当日排课为准。

1. 首次到店请提前15分钟签到，迟到5分钟将自动释放名额。
2. 建议穿着透气运动服和防滑训练鞋，场馆提供免费储物柜但不提供毛巾，需自备。
3. 热门课程如《Super Pump》《Boxing Fight》常在开课前3天满员，设置开课提醒可提高抢课成功率。
4. 避开工作日晚间18:30-20:30及周末上午10:00-12:00的高峰时段，体验更佳。
5. 场馆内禁止饮食，但允许携带水杯；BHGMall三楼设有饮品店，可课前补充能量。
6. 不支持现场walk-in上课，必须线上预约成功方可入场。

门店配备专业团操教室，地面采用高密度减震地胶，有效保护关节。音响系统为Bose专业级，配合动态灯光营造沉浸式训练氛围。器械区配置TRX悬挂带、战绳、壶铃、哑铃、药球等小器械，均为Rogue或Technogym等国际品牌。更衣室干净整洁，提供独立淋浴间（需自备洗浴用品）、吹风机及基础护理用品。整体空间通风良好，配有新风系统，确保空气质量。

超级猩猩不设传统会员卡，但提供“猩猩卡”储值套餐，如6次卡、12次卡、24次卡等，购买后可在90天内使用，单次均价可低至55元左右。此外，小程序内设有“周卡”“月卡”等限时畅练产品（如7天内任选4节课），适合短期集中训练人群。所有卡类产品全国门店通用，过期未用次数可申请延期（需符合规则）。无推销、无绑定，用完即止。

所有课程由认证团课教练带领，教练均持有ACE、NSCA或国内高级健身指导员证书，并经过超级猩猩内部严格培训与考核。课程以标准化团课为主，不提供传统私教服务，但部分门店试点“小班私教课”（4人以内），需单独预约。教练风格活力十足，注重动作安全与节奏把控，适合新手及进阶用户。每节课人数控制在15-25人，确保教学效果。

唯一预订渠道为“超级猩猩”官方微信小程序。用户需实名注册并绑定手机号，开课前7天20:00准时放课。支持设置课程提醒、收藏常练门店、查看教练介绍等功能。取消规则为：开课前6小时可免费取消并退回次数，逾期未取消将视为已使用。不支持电话或第三方平台（如美团）预订课程。

门店所在的BHGMall上地店为区域型购物中心，三楼除健身户外，还聚集了咖啡、轻食、果汁吧等健康餐饮品牌，如Manner Coffee、Wagas等，方便课后补充蛋白质或碳水。商场提供充足储物柜、休息座椅及免费Wi-Fi。一层设有ATM、便利店，地下二层为大型停车场。周边3公里内有中关村软件园、北大、清华等高校及科技企业，午休及下班时段人流密集。