归位瑜伽(黄庄馆)

归位瑜伽（黄庄馆）是位于北京市海淀区理想大厦2层的一家专业瑜伽健身场馆，地处中关村核心商圈，交通便利，周边高校与科技企业密集。该馆主打小班教学与个性化指导，环境安静整洁，注重会员的身心平衡与体态矫正。作为归位瑜伽品牌在海淀的重要据点，黄庄馆以精准瑜伽、理疗瑜伽和产后修复课程为特色，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。

联系电话：010-82754334

场馆位于理想大厦2层，从地铁10号线/4号线海淀黄庄站B口出站后，经银网中心步行约370米即可到达，全程约5分钟。公交方面，附近有海淀黄庄北、海淀黄庄南等站点，多路公交可达。自驾用户可停靠理想大厦或周边银网中心、新中关购物中心的地下停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择地铁出行。

归位瑜伽（黄庄馆）采用课程包及会员制收费模式。单节体验课价格通常在98-128元之间，常规课程包（如10节）价格区间为1680-2280元，具体根据课程类型（如流瑜伽、阴瑜伽、理疗课）有所差异。会员年卡价格参考行业标准约为1.2万-1.8万元，包含不限次团课及部分私教折扣权益。具体价格以场馆实际公布为准。

场馆每日开放时间为07:00至22:00，团课时段主要集中在早间（07:00-09:00）、午间（12:00-14:00）及晚间（18:30-21:30）。所有课程需提前预约，可通过“归位瑜伽”官方微信小程序或电话进行预订。节假日照常营业，但课程安排可能调整，建议提前查看当周课表。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 瑜伽练习需赤脚进行，场馆提供免费瑜伽垫，但建议自备毛巾和水杯。
3. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
4. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
5. 孕妇或有慢性疾病者参与课程前应主动告知教练，以便安排适配课程。
6. 场馆内保持静音，请将手机调至静音模式。

归位瑜伽（黄庄馆）设有2间独立瑜伽教室，均配备专业防滑地胶、恒温新风系统及镜面墙，确保练习安全与空气流通。教室灯光柔和，营造沉浸式练习氛围。场馆另设男女独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供湿巾与消毒用品。整体空间设计简约现代，注重隐私与舒适性。

场馆提供多种会员选项，包括次卡（10/20/30节）、月度无限卡及年度尊享卡。年度会员可享受所有团课不限次参与、私教85折、专属理疗评估及季度体态分析报告。新会员首次购卡常享赠课或折扣活动，具体优惠可通过官方小程序查看。会员资格支持冻结（最长30天），适用于出差或伤病期间。

归位瑜伽（黄庄馆）的教练团队均持有国际瑜伽联盟（RYT）或国内权威机构认证，多数具备5年以上教学经验，部分教练专精于脊柱理疗、产后修复及运动康复领域。除常规团课外，提供一对一私教服务，价格区间为400-600元/节，含定制化训练计划。团课每班限8-12人，确保教学品质。

所有课程必须通过“归位瑜伽”官方微信小程序进行预约，支持实时查看课表、剩余名额及教练介绍。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费一节课时。首次体验用户可在线领取新人优惠券。不接受现场临时加入课程，务必提前完成预约流程。

场馆所在的理想大厦及相邻银网中心、新中关购物中心内有多家轻食咖啡店（如Wagas、Seesaw）、便利店及运动品牌店，方便课前补充能量或购买瑜伽装备。大厦一层设有共享储物柜，周边亦有银行、药房等生活服务设施，整体配套成熟完善。