PRO3SPACE 瀑柔健身运动美学空间

PRO3SPACE 瀑柔健身运动美学空间位于北京市海淀区四季青镇中间艺术区，紧邻中间影院西侧，是一家融合功能性训练、美学塑形与身心平衡理念的精品健身空间。该场地注重环境设计与训练体验的结合，强调‘运动即艺术’的理念，适合追求高品质健身体验的都市人群。作为中间艺术区内的特色健身场所，其定位偏向中高端市场，服务对象包括白领、自由职业者及健身爱好者。

可乘坐地铁10号线至长春桥站，从B口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或乘坐公交505路、534路、664路至“远大路西口”站，步行约800米。自驾用户可导航至“中间艺术区”，园区内设有公共停车场，但车位有限，高峰时段建议提前到达或选择公共交通。

该类精品健身空间通常采用会员制收费模式，单次体验课价格参考区间为150-250元，月卡价格在2000-3500元之间，季卡与年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，单节价格约400-600元。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为城市精品健身空间，营业时间一般为每日9:00至21:30，部分团课可能安排在早间7:00-9:00时段。需提前预约课程或训练时段，尤其是私教和热门团课，建议通过官方微信或小程序进行预约。节假日照常开放，但课程安排可能调整。

1. 首次到访建议提前预约体验课，了解教练风格与课程体系。
2. 场地对运动着装有基本要求，建议穿着专业运动服与训练鞋，避免牛仔裤或拖鞋入场。
3. 精品健身空间储物柜数量有限，尽量减少携带贵重物品。
4. 团课名额紧张，热门时段（如晚间18:30-20:00）需提前3-5天预约。
5. 场地注重安静与专注氛围，请将手机调至静音，避免大声喧哗。
6. 建议训练前后补充水分与轻食，场地可能不设餐饮服务，可自备水壶。

作为美学导向的健身空间，PRO3SPACE配备进口功能性训练设备（如TRX、战绳、壶铃、哑铃架等），地面采用专业减震地胶，墙面多为镜面设计以辅助动作矫正。更衣区简洁私密，提供基础淋浴设施与吹风机，但不设桑拿或泳池。整体空间布局通透，采光良好，融合艺术装置与绿植，营造沉浸式训练环境。

提供月度、季度及年度会员卡，会员可享无限次参加常规团课、优先预约私教、专属训练计划制定等权益。部分会员等级包含免费体测、营养咨询及主题活动参与资格。新会员常享有首月优惠或赠课活动，具体政策需现场或线上确认。

所有教练均持有ACE、NASM或国内认证资质，具备3年以上教学经验，擅长功能性训练、产后修复、体态矫正及减脂塑形等领域。提供1对1私教、小班课（2-4人）及主题团课（如核心强化、燃脂循环、瑜伽拉伸）。课程体系强调个性化与科学性，首次私教会包含体态评估与目标设定。

支持通过官方微信公众号或小程序进行课程预约与取消。私教课程需至少提前24小时预约，团课可提前7天锁定名额。取消需在开课前12小时操作，否则可能扣减课时。不接受现场临时加入热门课程，建议养成定期预约习惯。

位于中间艺术区内，周边有咖啡馆、艺术展览空间及小型书店，适合训练后放松或社交。场地内部设休息等候区，提供饮水机与消毒用品，但无餐饮、零售或运动装备销售服务。建议自备毛巾、水杯及训练所需辅具（如弹力带）。

联系电话：010-62870179;17276419868