万利健身

万利健身位于北京市西城区核心商圈西单，具体地址为西单北大街皮库胡同45号山水宾馆B1层，是一家社区型综合健身场所。该场地依托成熟商业区位，服务周边居民及上班族，提供基础力量训练、有氧器械及功能性训练区域。作为典型的城市嵌入式健身房，其优势在于交通便利、营业时间灵活，适合日常锻炼与碎片化健身需求。

乘坐地铁1号线或4号线至西单站，从F口出站后沿西单北大街向北步行约300米，进入皮库胡同即达山水宾馆，健身房位于地下一层。公交可乘坐102路、105路、109路等至西单商场站，步行约5分钟。周边道路停车资源紧张，建议优先选择公共交通；如需自驾，可考虑附近西西友谊广场或君太百货的收费停车场。

该类社区健身房单次体验价格通常在30-60元之间，月卡价格参考区间为400-800元，季卡约1000-1800元，年卡多在3000-5000元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新客优惠或团报折扣。建议通过线上平台查看实时定价及促销活动。

作为城市社区型健身房，万利健身一般营业时间为每日6:00至23:00，全年无休（含节假日）。高峰时段集中在工作日晚18:00-21:00及周末上午，建议非会员提前电话确认当日入场政策，部分时段可能需预约或限流。

1. 避开工作日18:00-21:00及周末上午10:00-12:00的高峰时段，可获得更佳器械使用体验。
2. 自带毛巾、水杯和运动鞋，多数社区健身房不提供一次性用品。
3. 入场前确认是否需出示健康码或登记信息，部分场地仍保留基础防疫措施。
4. 初次到访建议提前10分钟到达，熟悉器械布局与更衣流程。
5. 注意查看储物柜使用规则，贵重物品建议随身携带或使用带锁柜体。

场地配备标准有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等）、力量训练区（哑铃、杠铃、史密斯架、综合训练器）及自由重量区。地面采用防滑减震地胶，通风系统良好。设有男女独立更衣室与基础淋浴设施，但热水供应可能受高峰时段影响。器械品牌以国产品牌为主，维护状况符合社区健身房平均水平。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享受全天不限次入场、专属储物柜使用权及部分团课免费参与权益。新会员常享首月折扣或赠送私教体验课。部分卡种支持冻结服务（如因出差或伤病），具体条款需现场确认。

配备持证健身教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练服务。私教课单价参考市场价200-400元/节，多节打包有优惠。团课通常包括HIIT、瑜伽、搏击操等，每周固定时段开放，会员免费或低价参与。教练均具备国家职业资格认证，可现场咨询资质信息。

支持电话预约及现场登记入场。部分团课或私教课程需提前1-3天预约，可通过前台或微信联系工作人员安排。目前未发现专属小程序或APP，建议首次到访前致电确认当日可用性及防疫要求。

位于山水宾馆地下一层，场馆内设基础休息区与饮水机，无餐饮服务。周边西单商圈餐饮、便利店密集，步行5分钟内可达星巴克、麦当劳及多家快餐店。运动后补给便利。场馆提供付费储物柜，但无运动用品零售，建议自备所需装备。