宝德龙游泳健身

宝德龙游泳健身位于北京市昌平区天通苑东小口镇中煤建设大厦B2层，是一家集游泳、健身于一体的社区型综合运动场馆。该场地以室内恒温泳池为核心设施，水温常年维持在26-28℃，适合全年使用。泳池为标准短池规格（25米×10米左右），配备循环过滤和消毒系统，水质符合国家卫生标准。场馆整体环境整洁，通风良好，主要服务周边天通苑及东小口居民，兼顾健身与休闲需求。

可乘坐地铁5号线至天通苑北站，从C口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达中煤建设大厦；或乘坐公交463路、487路、专135路至“中滩村南”或“天通中苑西区”站，步行约500米即可抵达。自驾用户可导航至“中煤建设大厦（昌平区东小口镇）”，大厦地下及周边设有公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区型恒温泳池单次票价通常在50-80元之间，会员卡价格参考：月卡约600-800元，季卡约1500-1800元，年卡约4000-5000元。具体价格以场地实际公布为准，部分平台（如美团、大众点评）常有新客体验价或团购优惠，建议通过线上渠道比价后购买。

作为社区健身场所，宝德龙游泳健身一般营业时间为每日9:00-22:00，其中泳池开放时段多为10:00-21:30。节假日照常开放，但可能调整场次安排。由于泳池容量有限，高峰时段实行限流管理，强烈建议提前通过电话或线上平台预约入场时段，避免现场排队等候。

1. 最佳游泳时段为工作日上午10:00-12:00或下午14:00-16:00，人少水质更佳。
2. 必须携带泳帽、泳镜和拖鞋，部分场馆禁止穿深色泳衣以防染色。
3. 入场前需淋浴，建议自备毛巾、洗浴用品及防水袋。
4. 初学者或儿童建议选择非高峰时段，并注意安全标识。
5. 泳后及时冲洗身体，避免余氯刺激皮肤。
6. 关注其线上平台是否有“女性专场”或“教学专场”等特色时段。

场馆核心为一座25米恒温室内泳池，设4-6条泳道，配有防滑地砖、扶梯及救生观察台。更衣室分区明确，提供独立淋浴间（热水充足）、吹风机及储物柜（部分需投币或扫码使用）。健身区配备基础力量与有氧器械，品牌以国产主流为主，维护状况良好。整体设施虽非高端商业配置，但满足日常训练与休闲需求。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享不限次游泳、健身区使用权及部分团课免费参与权益。新会员常享首月折扣或赠送体验券，老会员续费有额外赠期。部分套餐支持家庭卡或双人卡，适合长期锻炼人群。具体权益以店内公示为准，建议办卡前试用一次确认水质与人流情况。

场馆提供成人及儿童游泳私教课程，教练均持有社会体育指导员（游泳）或救生员资质证书。私教课时费参考价格为200-300元/节（45分钟），10节起报可享折扣。定期开设基础班、提高班等小班课程，适合初学者系统学习。建议提前预约试听，确认教学风格匹配个人需求。

支持电话预约及主流生活服务平台（如美团、大众点评）在线购票或预约时段。部分会员可通过专属小程序查看实时人流并锁定入场时间。取消政策通常为：提前2小时可退改，逾期不退。高峰日（周末、寒暑假）建议至少提前1天预约，确保顺利入场。

场馆位于中煤建设大厦B2层，大厦内无餐饮服务，但地面层及周边500米内有便利店、快餐店及咖啡简餐。休息区设于泳池旁，提供座椅及饮水机。储物柜数量充足，部分需扫码付费使用（约2-5元/次）。附近无专业运动用品店，建议自备所需装备。

联系电话：18811158002