禾拾瑜伽(刘家窑店)

禾拾瑜伽（刘家窑店）是位于北京市丰台区南三环东路23号院109上的专业瑜伽健身空间，主打小班教学与个性化指导。该店为禾拾瑜伽品牌在城南的重要布局，环境静谧、采光良好，注重私密性与练习氛围的营造。课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等，适合从初学者到进阶学员的多样化需求。作为社区型精品瑜伽馆，其以师资稳定、课程编排科学著称，深受周边居民和上班族欢迎。

场馆紧邻地铁5号线和14号线换乘站刘家窑站，从B口出站后沿南三环东路向东步行约500米（约6分钟）即可到达。公交方面，附近有“刘家窑桥西”“东铁营”等站点，途经线路包括652路、54路、25路、300路快等。自驾前往可停靠周边商业体如天雅五金机电城或刘家窑地铁站附近的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽馆单次体验课价格通常在88–128元之间，常规团课月卡价格参考区间为800–1200元（含8–12节课），季卡约2000–2800元。私教课程按课时计费，市场均价为300–500元/节。具体价格以禾拾瑜伽官方小程序或店内公示为准，新会员常享有首课优惠或赠课活动。

场馆常规营业时间为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早课（7:30–9:00）、午间课（12:00–13:30）及晚间黄金时段（18:30–21:00）。所有课程需提前通过官方微信小程序“禾拾瑜伽”预约，系统实时更新余位，热门时段建议至少提前24小时锁定名额。节假日照常开课，但课程表可能微调，需关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程提供垫子租赁但数量有限。
3. 穿着贴身透气运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 晚间18:30–20:00为高峰时段，新手可优先选择上午或工作日午间课程。
5. 孕妇或有慢性疾病者报名前务必告知教练，部分课程不适宜特殊人群。
6. 课程开始后5分钟未到将自动释放名额，取消需提前2小时操作。

场馆为全木地板结构，配备专业防滑瑜伽地胶，每间教室均安装新风系统与恒温空调，冬季地暖保障舒适度。设有独立更衣区、储物柜及男女分设的淋浴间，洗护用品需自备。教室灯光柔和，配有镜墙、音响系统及辅助工具（瑜伽砖、伸展带、抱枕等），整体风格简约禅意，营造专注练习氛围。

禾拾瑜伽采用阶梯式会员制度，包含体验卡（1–3节）、月度团课卡、季度卡及年度卡。会员权益包括优先选课、生日赠课、免费参加主题工作坊（如呼吸法、冥想夜）及转卡延期服务。老会员推荐新用户可获赠课时，连续续卡享额外折扣。所有卡类有效期严格按自然日计算，不可冻结。

所有授课教练均持有RYT200或国内权威认证资质，平均教龄3年以上，部分导师具备孕产、康复或阿斯汤加专项背景。除常规团课外，提供一对一私教定制服务，内容涵盖体态矫正、减压疗愈、备孕调理等方向。团课每班限8–12人，确保教学品质；私教需提前48小时预约指定教练。

课程预订统一通过“禾拾瑜伽”微信小程序完成，支持实时查看课表、余位及教练介绍。首次使用需绑定手机号并实名认证。预约成功后系统发送提醒，取消或改期需在开课前2小时操作，超时视为已消费。不接受电话临时占位，现场无空余名额恕不接待。

场馆所在院落为低密度商办区，入口处设有休息等候区，提供免费饮用水。周边500米内有便利店（便利蜂、罗森）、轻食咖啡店（如Manner Coffee）及社区超市，适合课前补充能量或课后简餐。无自营餐饮，但允许学员携带密封饮品入内。储物柜免费使用，贵重物品建议随身保管。

联系电话：13391508387