健行者运动康复(西站店)

健行者运动康复（西站店）是一家专注于运动康复与功能性训练的健身场所，位于北京市丰台区莲花池西里核心地段。该场地以“科学健身+损伤预防”为核心理念，服务对象涵盖健身爱好者、术后康复人群及亚健康办公族。作为连锁品牌门店之一，西站店环境整洁、空间布局合理，配备专业康复设备和训练器械，强调个性化指导与安全训练。

该场地紧邻北京西站，交通极为便利。乘坐地铁9号线或7号线至“北京西站”下车，从B口出站后沿华宝东路向南步行约500米（约6分钟）即可到达联华大厦东门。公交方面，可搭乘3路、21路、65路、373路等至“北京西站”或“莲花池”站。自驾用户建议使用周边商业停车场，如北京西站地下停车场或联华大厦配套车位，但高峰时段车位紧张，推荐公共交通出行。

该类运动康复型健身场地通常采用私教课程或会员制收费模式。参考行业标准，单节私教课价格在300–500元之间，月度会员套餐（含固定次数课程）约2000–4000元。部分基础评估或体验课可能提供99–199元的首次优惠价。具体价格以店内实际公示为准，建议通过官方渠道获取最新资费方案。

作为专业康复健身场所，健行者运动康复（西站店）一般营业时间为每日9:00–21:00，全年无休（春节等法定节假日可能调整）。由于课程需一对一或小班安排，所有训练均需提前预约，不接受临时到店直接入场。建议通过微信公众号或电话提前1–3天预约课程时段。

1. 首次到访建议提前进行体态或功能评估，以便制定个性化训练计划。
2. 穿着贴身运动服和防滑训练鞋，便于教练观察动作细节。
3. 避免空腹或饱餐后立即训练，最佳训练时间为餐后1.5小时。
4. 康复类训练注重质量而非强度，切勿自行模仿高难度动作。
5. 保留每次训练记录，便于跟踪身体改善进度。
6. 如有旧伤或慢性疼痛，务必提前告知教练，避免二次损伤。

场地内配备TRX悬挂训练系统、泡沫轴、弹力带、壶铃、哑铃、康复球及功能性训练垫等专业器材。重点区域设有镜面墙和动作捕捉辅助系统，便于纠正姿势。更衣区与训练区分离，提供独立储物柜；淋浴设施为基本配置，热水供应稳定。整体空间虽非大型健身房规模，但设备维护良好，符合运动康复的专业需求。

该门店主要采用课程包形式运营，常见会员类型包括10节、20节、30节私教套餐，有效期分别为1个月、2个月和3个月。部分套餐包含免费体测、动作分析及训练计划更新服务。老会员续费或推荐新客通常可享额外课程赠送。暂未发现公开的年卡或纯自助健身会员选项，因其定位偏向指导型训练而非自由器械使用。

所有教练均持有国家认证的健身或康复相关资质（如NSCA-CSCS、ACE、物理治疗师背景等），具备运动损伤处理经验。服务内容涵盖体态矫正、术后康复、产后恢复、力量提升及慢性疼痛管理。课程以一对一私教为主，偶尔开设4–6人小团体功能训练课。私教价格透明，首次咨询通常免费，训练过程注重循序渐进与安全监控。

可通过“健行者运动康复”官方微信公众号在线预约课程，或直接拨打门店电话进行人工排课。线上系统支持查看教练空闲时段、选择训练主题（如腰痛缓解、肩颈放松等）并完成支付。取消或改期需至少提前24小时操作，否则可能扣除相应课时。不支持第三方平台（如美团、大众点评）直接订课，仅用于信息查询与评价参考。

联华大厦底层设有便利店、咖啡简餐店及药店，满足训练前后补给需求。大厦内提供公共卫生间和休息座椅。训练结束后可步行至莲花池公园进行放松散步，距离约800米。附近无大型运动用品商店，建议自备训练所需装备。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。

联系电话：15010958164