银星河健身(三里屯SOHO商场3号楼店)

银星河健身（三里屯SOHO商场3号楼店）位于北京朝阳区核心商圈三里屯，是一家定位中高端的城市精品健身中心。该门店设于三里屯SOHO商场3号楼2层，环境现代、空间布局合理，主打功能性训练与私教服务。作为银星河健身品牌在CBD区域的重要据点，该店融合了都市白领对高效健身与专业指导的双重需求，配备基础有氧、力量及自由重量区，并注重私密性与训练效率。

该场地紧邻地铁10号线团结湖站，从A口出站步行约600米（8分钟）即可到达；也可乘坐地铁6号线东大桥站，步行约900米（12分钟）。周边公交线路密集，包括113路、115路、431路等，在“长虹桥西”或“工人体育场”站下车后步行5-10分钟可达。自驾用户可使用三里屯SOHO地下停车场或附近蓝色港湾、太古里等商业体停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类城市精品健身工作室通常采用会员制或私教套餐收费模式。参考行业标准及同类三里屯区域健身场所定价，单次体验课价格约150-250元，月卡价格在2000-3500元区间，季卡约5000-7000元，年卡普遍在1.2万-1.8万元。私教课程按课时计费，单价约400-600元/节。具体价格以门店实际公布为准，首次到访建议预约免费体测与咨询。

作为都市型健身场所，该店营业时间通常为每日7:00至22:00，节假日照常开放。由于主打私教与预约制训练，不设开放式自由入场，所有训练需提前通过官方小程序或电话预约。高峰时段集中在工作日18:00-21:00及周末上午，建议至少提前24小时预约以确保教练档期和训练空间。

1. 首次到访务必提前预约免费体测，避免空跑。
2. 建议穿着透气运动服与防滑训练鞋，场馆不提供毛巾但可租赁。
3. 三里屯区域周末人流密集，尽量避开11:00-14:00及18:00-20:00高峰时段。
4. 私教课程通常按10节起售，签约前明确退费与转让政策。
5. 场馆内禁止饮食，但允许携带水杯，前台提供直饮水。
6. 更衣室配备储物柜，贵重物品建议随身携带或使用带锁柜。

场馆面积约300-400平方米，划分为有氧区、固定器械区、自由重量区及功能性训练区。设备品牌以Life Fitness、Technogym等国际主流商用系列为主，维护良好。配备独立男女更衣室、淋浴间（提供热水）、吹风机及基础洗护用品。训练区地面采用减震橡胶地垫，通风与新风系统完善，整体环境干净、安静，适合专注训练。

银星河健身采用阶梯式会员体系，主要包含体验卡（1-3次）、月度训练卡、季度卡及年度私教会员。会员权益涵盖专属训练计划、体脂率定期监测、营养指导及优先预约权。部分套餐含团课参与资格。老会员推荐新客通常可获赠1-2节私教课。无传统年费制公共卡，所有服务均围绕私教或小班课展开。

场馆以私教为核心服务，所有教练均持有ACE、NASM或NSCA等国际认证，平均从业年限3年以上。提供减脂、增肌、体态矫正、产后恢复等专项训练方案。团课较少，偶尔开设TRX、壶铃或核心强化小班课（4-6人），需额外付费或包含在高级会员权益中。私教课程支持按阶段目标定制，首次课程包含体态评估与目标设定。

所有训练必须通过“银星河健身”官方微信小程序进行预约，支持查看教练简介、空闲时段及课程类型。也可拨打门店电话进行人工预约。取消或改期需至少提前12小时操作，否则视为已消费一节课。新用户首次预约可选择“免费体测+15分钟体验课”，系统自动分配当值教练。

场馆位于三里屯SOHO商场内，周边餐饮、咖啡、便利店密集，训练后可便捷补充能量。商场内设有共享储物柜、洗手间及休息座椅。虽无自营运动用品商店，但前台提供蛋白粉、能量棒等补剂零售。附近有屈臣氏、Apple Store及多家时尚品牌店，适合训练后休闲购物。建议训练前后避免在太古里主街长时间停留，以免人流拥堵影响行程。

联系电话：18511936686