Seven days七天健身私教馆

Seven days七天健身私教馆位于北京市顺义区站前街8号院5号楼底商，是一家专注于个性化健身训练的社区型私教工作室。场馆以一对一私教课程为核心，强调科学训练与体态管理，适合有减脂、增肌、康复或体能提升需求的会员。作为顺义城区内较早布局的精品私教馆之一，其注重教练专业资质与训练环境的私密性，整体空间设计简洁现代，配备基础功能性训练设备，满足多样化训练目标。

该场馆地处顺义城区核心区域，交通便利。乘坐地铁15号线至顺义站下车，从B口出站后沿站前街向南步行约600米（约8分钟）即可到达。周边公交线路包括顺1路、顺5路、顺12路等，在“顺义站”或“站前街南口”站下车步行3-5分钟可达。自驾用户可将车辆停放在站前街沿线公共停车位或附近商业体（如隆华购物中心）的收费停车场，车位相对充足。

该私教馆采用课程包收费模式，不设单次散客体验价。根据行业标准及顺义区同类私教工作室定价水平，常规私教课程价格区间为300–500元/节（60分钟），具体价格依教练资历、课程类型（如普拉提、功能性训练、产后修复等）及购买课时数量而定。新会员通常可享1节体验课优惠（价格约99–199元）。具体价格以到店咨询或官方渠道公布为准。

场馆营业时间为每日9:00至21:30，全年无休（春节假期可能有临时调整）。由于采用预约制教学模式，所有训练需提前通过微信或电话预约教练时段，不接受现场walk-in客户。建议至少提前24小时预约，高峰时段（晚间18:00–20:30）需更早安排。

1. 首次到访建议提前沟通训练目标，以便匹配合适教练。
2. 穿着透气运动服和防滑训练鞋，避免穿牛仔裤或拖鞋入场。
3. 场馆提供饮用水和基础消毒毛巾，但建议自备水杯和擦汗毛巾。
4. 私教课程通常不可转让，但部分套餐支持冻结（如因伤病），需提前确认条款。
5. 顺义冬季早晚温差大，注意保暖，避免训练后受凉。
6. 建议通过大众点评或微信搜索官方账号查看最新教练排期与用户真实评价。

作为精品私教工作室，Seven days七天健身私教馆面积适中，设有2–3个独立或半隔断训练区，保障训练私密性。配备TRX悬挂训练带、战绳、壶铃、哑铃组（2–20kg）、瑜伽垫、泡沫轴、弹力带及基础有氧设备（如跳箱、划船机等）。地面采用专业减震橡胶地胶，墙面装有全身镜和动作提示图示。虽无大型器械区，但功能性训练设备齐全，适合高强度间歇、体态矫正及核心强化训练。

该馆主要采用课程包形式，不设传统月卡/年卡。常见课包包括10节、20节、30节等阶梯方案，购买节数越多单价越低。部分长期会员可享生日赠课、推荐返现或免费体测服务。无公开会员等级制度，但老客户续课常有专属折扣。目前未发现大规模促销活动，建议关注其微信公众号获取限时体验课信息。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA、ACE等），部分具备康复训练或孕产专项背景。课程以一对一私教为主，暂未开设固定团课。教练会根据会员体测数据（含体脂率、围度、柔韧性等）定制训练计划，并定期复盘调整。首次课程包含全面身体评估，后续每4–6节课进行一次进度跟踪。教练稳定性较高，学员可指定固定教练上课。

课程需通过微信直接联系场馆客服或教练本人预约，暂未接入美团、Keep等第三方平台。预约时需提供姓名、联系方式、训练目标及期望时间段。取消或改约需至少提前12小时通知，否则可能视为已消耗课时。建议添加场馆企业微信以便接收课程提醒与训练建议。

场馆位于临街底商，周边生活配套成熟。步行3分钟内有便利店（如便利蜂）、咖啡店和快餐店，适合训练前后补充能量。隆华购物中心距离约500米，内有餐饮、超市及休闲设施。场馆内部设有小型休息等候区、储物挂钩及手机充电接口，但无淋浴间，建议训练后回家清洁。

联系电话：15810856620