MOMA·海之晨动健身·普拉提
活动类型
场地概况
MOMA·海之晨动健身·普拉提位于北京市顺义区旺泉街道前景路2号院当代北辰悦MOMA7号楼801室,是一家专注于普拉提与功能性训练的精品健身工作室。场地环境整洁明亮,空间布局合理,注重私密性与专业性,适合追求精准训练和体态管理的都市人群。作为社区型高端健身场所,该工作室强调小班教学与个性化指导,课程体系涵盖器械普拉提、垫上普拉提、产后修复及核心强化等方向。
交通指南
可乘坐地铁15号线至顺义站下车,从B口出站后步行约1.2公里(约15分钟)抵达;或在顺义站换乘公交顺1路、顺39路至“北辰悦MOMA”站,步行约300米即达。自驾用户可导航至“当代北辰悦MOMA”,小区周边设有地面及地下公共停车位,但高峰时段车位紧张,建议提前到达或优先选择公共交通。
费用说明
该类精品普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考行业标准,单节私教课价格区间为400–600元,小班课(2–4人)单节约150–250元。月度会员卡价格普遍在2000–3500元之间,包含固定次数课程及部分团课权益。具体价格以场馆实际公布为准,首次体验常提供优惠价或免费试课。
开放时间
作为专业健身工作室,营业时间一般为每日9:00–21:00,部分周末时段可能延长至22:00。课程需提前预约,不接受临时到场参与。节假日照常开放,但课程安排可能调整,建议通过官方渠道确认当日课表。
实用贴士
1. 首次到访务必提前预约体验课,避免空跑。
2. 建议穿着贴身运动服(如瑜伽裤+运动背心),便于教练观察动作轨迹。
3. 自带防滑袜(普拉提专用袜),多数工作室强制要求使用。
4. 课程前1小时避免进食,保持空腹或轻食状态以提升训练效果。
5. 小班课名额有限,热门时段(如工作日晚间、周末上午)需提前3–5天锁定。
6. 产后修复课程需提供医生许可证明,确保安全参与。
场馆设施
场地配备Reformer普拉提床、凯迪拉克(Cadillac)、梯桶、稳踏椅(Wunda Chair)等主流器械,品牌多为Balanced Body或Merrithew体系,设备维护良好。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施,虽无淋浴间,但提供消毒湿巾与一次性毛巾。整体空间约100–150平方米,划分为器械区与垫上训练区,通风与采光条件优良。
会员体系
提供多种会员选项:单次体验卡、10/20节课程包、月度无限团课卡及年度私教套餐。会员可享优先选课权、生日赠课、转介绍奖励及专属体测评估服务。部分套餐支持冻结(最长30天),适用于短期出差或伤病恢复期。新会员首月常有“买十送二”或团课半价等促销活动。
教练服务
所有教练均持有国际认证资质(如PMA、STOTT PILATES或BASI认证),具备3年以上教学经验,部分教练专精产后康复、脊柱矫正或运动损伤预防。提供1对1私教、2–4人小班课及主题团课(如“核心燃脂”“肩颈释放”)。私教课程按阶段定制训练计划,每4–6节课进行一次体态评估与目标调整。
预订方式
课程通过微信小程序或企业微信客服进行预约,支持实时查看课位与教练排班。取消或改约需至少提前12小时操作,否则视为已消费。首次用户需填写健康问卷并完成15分钟线上咨询,以匹配合适课程类型。不支持现场现金购票,所有支付通过线上完成。
周边配套
工作室位于当代北辰悦MOMA社区商业层,楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店,方便课前补充能量或课后放松。小区内设有共享储物柜,但无专业运动用品商店,建议自备训练装备。附近300米内有社区公园,适合课后拉伸或散步恢复。
特色标签
联系方式
联系电话:18701510607