胡教瘦康复健身(八角游乐园店)

胡教瘦康复健身（八角游乐园店）位于北京市石景山区融科创意中心A座102室，是一家专注于功能性训练、体态矫正与康复导向的精品健身工作室。该场地以小班教学和个性化私教服务为核心特色，强调科学训练与身体恢复相结合，适合有减脂、塑形、体态调整或运动损伤康复需求的人群。作为社区型健身空间，环境整洁、器械配置专业，注重会员体验与训练效果。

该场地紧邻地铁1号线八角游乐园站，从B口出站后步行约300米（5分钟）即可到达融科创意中心。公交方面，可乘坐318路、327路、336路、399路等至“八角游乐园”或“石景山医院”站下车。自驾用户可停放在融科创意中心地下停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足。

该类精品康复健身工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考行业标准，单节私教课价格区间为300–500元，小班团课单次约80–150元。月度会员卡（含固定课程次数）普遍在2000–4000元之间。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业健身工作室，营业时间一般为每日9:00–21:30，部分时段可能根据教练排课灵活调整。由于采用预约制教学，不设自由训练区域，所有到访均需提前预约课程。节假日正常开放，但课程安排可能有所调整，建议提前确认。

1. 首次到访建议提前预约体验课，便于教练评估身体状况并制定训练计划。
2. 穿着贴身运动服和防滑训练鞋，便于动作观察与安全保护。
3. 携带水杯和毛巾，场馆提供基础补给但鼓励自备。
4. 康复类训练注重循序渐进，切勿盲目追求强度。
5. 建议固定同一教练进行周期性训练，以确保方案连贯性和效果追踪。
6. 避开晚间18:30–20:30高峰时段，可获得更专注的指导体验。

场地配备TRX悬挂训练系统、泡沫轴、弹力带、壶铃、哑铃、瑜伽垫及专业康复训练垫等基础功能性训练器材。虽无大型力量器械或有氧设备，但聚焦于徒手训练与小器械组合，符合其康复与体态矫正定位。更衣区简洁实用，设有独立储物柜；淋浴设施齐全，提供基础洗护用品。

该工作室主要采用课程包形式，常见类型包括10节、20节、30节私教套餐，以及4–8人小班月卡。会员权益通常包含免费体测、训练计划定制、饮食建议及优先预约权。部分套餐支持转让或延期（需符合使用规则）。新会员常享有首课优惠或赠课活动，具体以店内政策为准。

所有教练均持有国家认证健身教练资格证，并具备运动康复、普拉提或功能性训练专项背景。部分教练拥有物理治疗或体态矫正相关进修经历。课程以1对1私教和4–6人精品小班为主，团课主题涵盖核心强化、肩颈放松、产后修复等。私教课程按课时计费，支持按阶段目标定制训练周期。

所有课程必须提前预约，可通过微信小程序、电话或到店登记进行。推荐使用官方微信或合作平台（如大众点评）在线选课与支付。取消或改约需至少提前12小时通知，否则可能视为已消耗课时。首次体验建议提前1–2天联系确认教练档期。

融科创意中心内设有便利店、咖啡简餐及共享休息区，满足训练前后补给需求。周边500米范围内有石景山医院、银行、连锁药店及多家餐饮店。场馆内部提供免费Wi-Fi、手机充电接口及基础急救包，保障训练安全与便利性。

联系电话：18801163681