BPT-Bella Physical Training

BPT-Bella Physical Training 是一家位于北京市顺义区后沙峪悦园YOLO B馆103室的精品健身工作室，专注于功能性训练、力量提升与体态矫正。该场地以小班制和个性化指导为特色，环境整洁、设备专业，适合从初学者到进阶训练者不同阶段的健身人群。作为社区型高端健身空间，BPT强调科学训练与安全执行，教练团队具备国际认证资质，整体氛围注重私密性与训练效率。

可乘坐地铁15号线至后沙峪站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）或骑行共享单车5分钟即可到达悦园YOLO社区。公交方面，可搭乘顺义2路、顺义15路至“后沙峪镇政府”站，步行约800米。自驾用户可导航至“悦园YOLO”，社区内设有访客临时停车位，但数量有限，建议错峰前往或使用周边商业停车场。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准及同类场地定价，单节团课价格约为150-250元，私教课程单节价格在400-600元区间。月度会员套餐（含固定次数团课）普遍在2000-3500元之间。具体价格以场地实际公布为准，首次体验常提供优惠价或免费试训。

作为专业健身工作室，BPT-Bella Physical Training 的常规营业时间为每日9:00至21:00，部分周末时段可能延长至22:00。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日安排通常提前一周在官方渠道公布，建议关注其微信公众号或小程序获取最新课表与调整通知。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着贴身运动服与防滑训练鞋，便于教练观察动作细节。
3. 训练前1小时避免大量进食，可适量补充碳水与水分。
4. 场地空间紧凑，个人物品请尽量精简，部分时段提供储物篮。
5. 小班课程人数通常控制在6人以内，黄金时段（18:00-20:00）需提前3-5天预约。
6. 如有旧伤或健康问题，务必在课前告知教练以便调整动作。

场地虽为小型工作室，但配备齐全的功能性训练设备，包括TRX悬挂系统、壶铃、战绳、药球、泡沫轴、弹力带及专业深蹲架与杠铃组。地面采用高密度减震橡胶地垫，保障跳跃与落地安全。设有独立更衣区与基础洗漱设施，但无淋浴间。整体布局紧凑高效，注重训练动线流畅性，适合高强度间歇与复合动作训练。

BPT提供多种会员选项，包括10节/20节团课包、月度无限次团课卡及私教定制套餐。会员权益通常包含优先选课权、专属训练计划制定、体测评估及社群活动参与资格。新会员首月常享折扣或赠课福利，老会员续费亦有阶梯优惠。具体方案需到店或通过官方渠道咨询确认。

所有教练均持有NASM、ACE或NSCA等国际认证资质，并具备3年以上教学经验。课程以小班团课（4-6人）和一对一私教为主，内容涵盖力量训练、核心强化、产后修复及体态矫正。私教课程按阶段定制目标，配合周期性体测反馈。团课每日开设2-4节，主题轮换，可通过小程序查看实时课表并预约。

课程需通过官方微信小程序“BPT Bella Training”进行实名预约，支持绑定会员卡或单次购买。预约成功后将收到确认通知，取消需至少提前12小时，否则视为消耗课时。首次用户可在线申请免费体验课，审核通过后由客服联系安排时段。不支持电话或现场临时报名。

悦园YOLO社区内设有便利店与咖啡简餐店，满足训练前后补给需求。场地入口处提供饮水机与消毒湿巾，但不设餐饮服务。附近500米内有连锁超市与轻食餐厅，适合训练后补充蛋白质与碳水。社区环境安静，绿化良好，适合训练前后放松步行。

联系电话：13161631153