OUR FITNESS健身工作室

OUR FITNESS健身工作室位于北京市顺义区中粮祥云小镇核心商业区内，是一家定位中高端的精品健身空间。该工作室主打小班课与私教结合的训练模式，注重个性化指导和训练效果追踪。场地面积约200平方米，采用现代简约装修风格，配备专业力量与有氧设备，整体环境干净、安静，适合追求高效训练体验的都市人群。作为祥云小镇内少有的专业健身场所，其社区化运营模式强调会员粘性与服务深度。

可乘坐地铁15号线至后沙峪站，从C口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达中粮祥云小镇4号楼。公交方面，可搭乘顺义2路、空港2路至“祥云小镇南门”站，下车即达。自驾用户可导航至“中粮祥云小镇”，地下及地面设有公共停车场，停车便利，前2小时通常免费。

该类精品健身工作室普遍采用会员制收费模式。参考北京同类场地定价，单次体验课价格约为150-250元，月卡价格在2000-3500元区间，季卡约5000-8000元，年卡则多在12000-18000元。私教课程按课时计费，单价通常在400-600元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为城市精品健身工作室，OUR FITNESS通常营业时间为每日7:00至22:00，全年无休（春节等法定节假日可能调整）。由于采用预约制教学模式，所有训练需提前通过微信小程序或电话预约，不接受现场临时入场。高峰时段集中在工作日晚18:00-21:00及周末上午，建议提前1-3天预约。

1. 首次到访建议提前预约体验课，多数工作室提供免费体测与训练计划咨询。
2. 穿着透气运动服与防滑训练鞋，避免穿牛仔裤或拖鞋入场。
3. 工作室通常不提供毛巾和饮用水，建议自备水壶与擦汗毛巾。
4. 小班课人数控制在4-8人，私教课程需确认教练资质（如ACE、NASM、NSCA等认证）。
5. 祥云小镇为开放式商业街区，训练前后可在周边咖啡馆或轻食店补充能量。
6. 冬季早晚温差大，注意保暖，避免训练后受凉。

场地配备全套Life Fitness或Technogym级别有氧与力量设备，包括跑步机、划船机、深蹲架、哑铃组（至50kg）、TRX悬挂系统及功能性训练区。地面采用专业减震橡胶地垫，墙面设全身镜与动作提示标识。更衣区为男女分隔式，配备基础储物柜、吹风机及独立淋浴间，卫生状况良好。整体设备维护频率高，使用体验接近高端连锁健身房标准。

会员体系分为体验卡（1-3次）、月度常规卡、季度进阶卡及年度尊享卡四类。会员权益包括不限次参加团课、优先预约热门时段、专属训练计划制定、体脂率定期监测及生日月赠课等。部分套餐含营养指导服务。新会员常享有首月折扣或赠私教课活动，具体优惠需关注其官方微信公众号或到店咨询。

工作室提供专业私教及小班团课服务。私教团队均持有国际认证（如ACE、NASM、ACSM）或国内高级健身教练资格证，平均从业年限3年以上。团课类型涵盖HIIT、功能性训练、核心强化、拉伸恢复等，每周更新课表。私教课程按1对1定制，首次课程包含体态评估与目标设定，后续每4周进行一次阶段性复盘。

所有课程及训练时段均需通过“OUR FITNESS”微信小程序进行线上预约。用户注册后可查看实时可约时段、教练简介及课程内容。取消预约需至少提前12小时，否则视为已消费课时。新用户首次预约需填写健康问卷并完成入会登记。不支持电话或现场临时加课，确保训练秩序与服务质量。

中粮祥云小镇为成熟商业综合体，健身工作室所在4号楼周边餐饮、零售配套完善。训练后可在Blueglass、Wagas、%Arabica等健康轻食或咖啡品牌补充能量。场内设免费储物柜，但无运动用品商店，建议自备训练装备。小镇内设有儿童游乐区，适合家庭用户安排陪同活动。夜间照明充足，安全系数高。

联系电话：13910318592