ONE健身私教工作室(西门金街店)

ONE健身私教工作室（西门金街店）位于北京市通州区核心商圈，紧邻通州北苑地铁站，是一家专注于个性化健身训练的精品私教工作室。该场地以一对一或小团体私教课程为主，强调科学训练与体态管理，适合有减脂、增肌、康复或体能提升需求的用户。作为社区型高端健身空间，其环境整洁、设备精良，注重会员隐私与训练效率，是通州区域内口碑良好的专业健身场所。

乘坐地铁1号线至通州北苑站，从A口（东北口）出站后步行约330米即可到达金街C区C1-19。公交方面，可搭乘312路、647路、806路等至“通州北苑路口东”或“通州北苑”站，步行5分钟内可达。自驾用户可停靠金街商业区地下停车场或周边路边划线车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该工作室采用私教课程计费模式，不设单次散客入场。根据行业标准及同类私教工作室定价，单节私教课价格通常在300–500元之间，具体取决于教练资历与课程类型。会员体系包含10节、20节、30节课包，购买课包可享阶梯折扣。部分新客体验课价格约为99–199元/节，具体价格以店内实际公示为准。

营业时间一般为每日9:00–22:00，全年无休（春节等法定节假日可能调整）。由于采用预约制教学，不接待未预约客户。所有课程需提前通过微信或电话预约，建议至少提前24小时确认教练档期，高峰时段（晚间18:00–21:00）需更早安排。

1. 首次到访建议预约免费体测与训练咨询，明确自身目标后再购课。
2. 穿着透气运动服与防滑训练鞋，避免穿牛仔裤或拖鞋入场。
3. 工作室通常不提供毛巾和饮用水，建议自备水杯与擦汗毛巾。
4. 私教课程具有较强连续性，建议固定同一教练以确保训练计划连贯。
5. 购买课包前务必确认有效期（通常为3–6个月），避免过期浪费。
6. 如需更换教练或暂停课程，应提前与店长沟通，了解退改政策。

作为精品私教工作室，场地虽不追求大面积，但功能分区明确，配备专业力量训练器械（如史密斯机、深蹲架、哑铃组）、TRX悬挂系统、战绳、壶铃、泡沫轴及心肺训练设备（如划船机、跑步机）。地面采用高密度橡胶地垫，减震防滑。设有独立更衣区与基础储物柜，部分门店配备简易淋浴间，但西门金街店是否含淋浴需到店确认。整体环境干净、安静，无嘈杂团课干扰。

该工作室主要采用课时制会员体系，而非传统月卡。常见课包包括10节（约4000–4500元）、20节（约7500–8500元）、30节（约10500–12000元），价格因教练级别而异。部分套餐含体脂检测、训练计划定制、饮食指导等增值服务。老会员推荐新客通常可获赠1–2节课程。暂无公开年卡或家庭卡产品，所有权益均绑定个人使用。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA、ACE等），部分具备康复训练或孕产专项背景。课程以一对一私教为主，也提供双人或三人小团课（价格略低于单人课）。训练内容涵盖功能性训练、体态矫正、减脂塑形、力量提升等方向。首次课程通常包含体态评估、动作筛查与目标设定，后续按周调整计划。教练排班透明，可自主选择擅长领域的教练。

课程需通过微信直接联系教练或店长预约，部分门店已接入美团/大众点评在线预约系统。预约成功后会收到确认信息，变更或取消需至少提前6小时通知，否则可能视为消耗课时。新客户建议先预约99元体验课，确认匹配度后再购正式课包。不支持现场walk-in直接上课。

工作室位于通州金街C区，属成熟商业街区，周边餐饮、便利店、咖啡店密集，训练后补给便利。金街内设有公共卫生间与休息座椅，但工作室内部不提供餐饮服务。储物柜为开放式或简易锁柜，贵重物品建议随身携带。附近有药店、超市及运动品牌店，方便购买蛋白粉、运动装备等补给品。