什刹海水上运动中心

什刹海水上运动中心位于北京市西城区后海北沿46号故居码头，依托什刹海这一历史文化水域，是北京城区内少有的集水上健身与休闲于一体的公共运动场所。该中心主要面向大众提供划船、皮划艇等低强度有氧水上健身活动，适合各年龄段人群参与。场地环境优美，背靠恭王府，面朝后海湖面，兼具运动功能与景观价值。作为西城区重点打造的全民健身示范点，该中心注重安全管理和基础服务保障。

可乘坐地铁6号线至北海北站，从B口出站后步行约800米（10分钟）即达；或乘坐公交至“北海北门”站（13路、42路、107路、111路等），下车后沿后海北沿步行约5分钟。自驾游客可导航至“后海北沿46号”，但该区域属老城胡同区，道路狭窄且无专用停车场，建议使用周边公共停车场如“鼓楼西大街停车场”或“地安门西大街路边停车位”，距离约300-500米。强烈建议优先选择公共交通前往。

该类城市水域健身项目通常按船型和时长计费。参考北京同类水上运动中心价格，单人脚踏船或双人脚踏船租赁价格约为60-100元/30分钟，皮划艇体验价格约80-120元/30分钟。部分时段可能推出家庭套票或学生优惠。具体价格以现场公示或官方小程序为准，建议出行前通过“什刹海景区”或“北京体育”相关平台查询最新资费标准。

作为季节性户外健身场所，什刹海水上运动中心通常在每年4月至10月开放，每日运营时间为9:00至18:00（视天气和水温调整）。冬季（11月至次年3月）因结冰及低温原因暂停水上活动。2026年1月为非运营期，不提供水上健身服务。开放期间一般无需预约，可现场排队租船，但节假日或周末高峰时段建议提前到场。

1. 水上健身仅在春、夏、秋三季开放，1月属封冻期，切勿尝试自行下水。
2. 参与活动需穿戴救生衣，中心会强制配备，但建议自备防水手机袋和防滑鞋。
3. 避开周末及节假日14:00-16:00高峰时段，排队等候时间可能超过30分钟。
4. 后海风大，即使夏季也建议携带防风外套，避免着凉。
5. 禁止携带宠物上船，且每船限载人数严格管控，请遵守安全规定。
6. 场地不提供储物柜，贵重物品请随身保管或寄存附近合作商户。

场地配备多种水上健身器材，包括双人/四人脚踏船、手划船及少量单人皮划艇，船只均为近年更新的环保材质，配有固定救生衣和防翻设计。码头设有简易候船区、安全须知展板及工作人员值守岗亭。虽无更衣室和淋浴设施（因属开放式景区配套），但设有公共卫生间和急救箱。整体设施以安全、简洁、实用为主，符合城市公园类水上运动标准。

该中心未设立传统意义上的会员卡制度，因其定位为公益性、低频次的休闲健身场所。但部分合作平台（如“北京通”APP或“乐动力”）偶尔推出联名体验券或季度畅玩卡，适用于多次参与者。常规用户以单次消费为主，暂无长期会员权益体系。

作为自助式休闲健身场地，什刹海水上运动中心不提供专业教练或团课服务。工作人员主要负责安全引导、船只调度和基础操作说明（如如何踩踏、转向等）。若需系统学习皮划艇技术，建议前往北京其他专业水上运动基地（如金海湖或奥森南园水上中心）。

目前该中心采用现场排队租赁模式，不支持线上预订。游客到达码头后，在服务窗口登记身份信息、缴纳押金并签署安全告知书后即可选船。节假日可能启用限流措施，但无预约通道。建议关注“什刹海街道”或“西城体育”微信公众号获取临时运营通知。

码头周边商业配套成熟，步行5分钟内有咖啡馆（如“糖房咖啡”）、小吃店（爆肚张、文宇奶酪）、文创商店及共享单车停放点。无专用休息区，但后海沿岸设有大量公共座椅可供休憩。附近无运动用品商店，建议自备防晒帽、墨镜和饮用水。景区内有多个公共卫生间，开放时间与景区同步。

该场地适合家庭亲子、情侣约会及轻度健身爱好者，活动强度为低至中等，主要锻炼下肢协调性和心肺耐力。不建议心脏病、高血压患者或孕妇参与。儿童需由成人全程陪同，且身高不足1.2米者不可单独乘船。整体氛围轻松休闲，非竞技性训练场所。

联系电话：17746571607;18801015481