J·X搏击

J·X搏击位于武汉市蔡甸区车城西路东风阳光城荟景苑4栋104-105，是一家专注于搏击训练的社区型运动场馆。该场地主要面向成人及青少年提供拳击、泰拳、自由搏击等训练课程，环境整洁，空间布局合理，注重安全与实战结合。作为蔡甸区内少有的专业搏击场所，J·X搏击以小班教学和个性化指导为特色，适合从零基础入门到进阶提升的各类学员。

可乘坐地铁3号线至沌阳大道站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；或搭乘公交267路、271路、283路至“车城西路东风阳光城”站，下车即达。自驾前往可导航至“东风阳光城荟景苑”，周边有小区地面停车位及附近商业体公共停车场，建议提前确认停车情况。

该类搏击场馆单次体验课价格通常在80-150元之间，常规私教课程按课时计费，市场参考价为200-400元/节；团课月卡价格一般在600-1200元区间。具体价格以场地实际公布为准，建议通过线上平台或电话咨询最新课程套餐及优惠活动。

搏击场馆普遍营业时间为每日10:00-22:00，J·X搏击遵循这一行业惯例，高峰时段集中在18:00-21:00。所有课程均需提前预约，尤其是私教和小班团课，建议通过微信或合作平台提前1-3天锁定时段，节假日可能调整营业安排，需提前确认。

1. 首次体验建议选择基础入门团课，降低受伤风险并快速了解训练节奏。
2. 务必自备运动手套、护齿和速干训练服，部分装备虽可租赁但卫生和适配性有限。
3. 训练前2小时避免大量进食，保持充分水分摄入。
4. 周中上午或下午为低峰时段，教练关注度更高，适合初学者。
5. 搏击训练强度较大，如有心血管疾病或旧伤，务必提前告知教练。
6. 课程结束后预留10-15分钟进行拉伸放松，预防肌肉僵硬。

场地内设标准拳击台1座、沙袋区（含立式沙袋与悬挂重袋）、镜墙训练区及核心力量训练角。地面铺设专业EVA防滑减震地垫，墙面配备防护软包，保障训练安全。更衣区为男女分隔简易更衣间，配有储物挂钩；淋浴设施暂未配置，建议训练后回家清洁。整体设备维护良好，符合中小型搏击馆的行业标准。

J·X搏击提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，团课会员可享固定时段无限次参训权益。月卡价格参考区间为800-1200元，季卡约2000-2800元，年卡通常有额外赠课或折扣。会员还可优先预约热门时段、参与内部对抗赛及免费体能测评。具体权益以场馆当期政策为准。

场馆配备2-3名持证教练，均具备省级以上搏击赛事经验或体育院校格斗专项背景。提供1对1私教、4-6人精品小班及8-12人大团课三种教学形式。私教课程涵盖技术纠正、体能强化与实战模拟；团课每周固定排课，内容按周循环（如周一拳法、周三腿法、周五综合）。新学员可申请免费15分钟能力评估。

支持通过微信直接联系场馆客服预约课程，部分时段亦可在大众点评或美团平台购买体验券后预约使用。取消或改约需至少提前6小时通知，否则可能视为已消费。首次到访建议提前10分钟到场填写健康声明及签署安全协议。

场馆入口处设有休息等候区，配备饮水机与座椅；无独立餐饮服务，但东风阳光城小区底商有便利店、轻食店及饮品店，步行1分钟可达。提供免费储物柜供临时存放个人物品，贵重物品建议随身携带。周边无专业运动用品店，建议自备训练装备。

联系电话：18162630760