优銮瑜伽·普拉提

优銮瑜伽·普拉提位于武汉市新洲区阳光大道与柴泊大道交叉口东南160米，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地环境安静整洁，注重私密性与专业性，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。作为新洲区本地较具口碑的身心训练空间，该场馆强调小班教学与个性化指导，课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等主流项目。

可乘坐公交至“阳光大道柴泊大道口”站，步行约3分钟即达。自驾用户可沿阳光大道行驶，在交叉口东南侧寻找明显标识；周边有临街停车位及社区公共停车区域，建议避开早晚高峰时段以确保顺利停车。距离新洲城区中心约5公里，车程10-15分钟。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在80-150元之间，常规团课月卡价格参考区间为600-1200元，私教课程按课时计费，普遍在200-400元/节。具体价格以场地实际公布为准，首次到访用户常可享受新人优惠或免费体验机会。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10点、下午15点及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信或电话确认当日排课并锁定名额，节假日照常开放但课程可能调整，建议提前一天确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分器械课程需穿防滑袜。
3. 初学者优先选择哈他或阴瑜伽入门课程，避免直接参与高强度流瑜伽。
4. 课程期间请将手机调至静音，保持场馆安静氛围。
5. 生理期女性应避免倒立及核心剧烈训练动作，可提前告知教练调整动作。
6. 冬季室内温度适宜，但仍建议穿着保暖运动服，防止关节受凉。

场地为独立工作室布局，配备专业瑜伽地胶、墙面镜、扶杆及普拉提床（Reformer）等基础器械。更衣区与休息区功能分明，提供储物柜、饮水机及基础洗漱用品。整体空间采光良好，通风系统完善，营造出宁静专注的练习环境。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，会员可享课程优先预约权、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。季卡及以上会员通常包含若干节私教代金券或赠课权益。新会员首月常有体验套餐优惠，具体方案需现场咨询或关注其线上平台更新。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。团课每日开设2-3节，涵盖不同难度级别；私教课程可根据个人目标定制训练计划，包括体态矫正、产后修复、减脂塑形等方向。

支持通过微信直接联系场馆预约课程，部分时段也可通过大众点评或美团平台购买体验券后预约。取消或更改预约需至少提前6小时通知，否则可能视为已消费课时。建议固定每周练习时间以形成规律训练习惯。

场馆周边以住宅与社区商业为主，步行范围内有便利店、轻食咖啡店及小型超市，方便课前补充能量或购买运动饮品。虽无大型商场，但生活配套齐全，适合课后放松或短暂停留。

联系电话：13419611855