瑜之梦瑜伽普拉提桌尔店

瑜之梦瑜伽普拉提桌尔店位于武汉市黄陂区盘龙城经济开发区核心区域，是区域内较具口碑的社区型瑜伽与普拉提综合训练空间。该场地设于桌尔总部基地综合服务中心3楼，环境安静、采光良好，整体装修风格简约现代，注重私密性与舒适度。作为专注身心训练的专业场所，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等主流项目，适合从初学者到进阶练习者不同需求人群。

该场地距离地铁2号线巨龙大道站约600米，步行约8分钟即可到达。公交方面，可乘坐292路、295路、P18路等至“巨龙大道卓尔中心”或“盘龙大道巨龙大道口”站下车。自驾前往可通过巨龙大道主干道直达，桌尔总部基地设有地面及地下停车场，停车便利；周边亦有多个公共停车场可供选择。

该类社区型瑜伽普拉提馆单次体验价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，季卡约2000-3500元。具体定价会根据课程类型（团课/私教）、时段及是否含普拉提器械使用有所差异。首次到访用户常可享受体验价或新人礼包，建议通过官方渠道获取最新价格信息。

营业时间一般为每日9:00至21:30，高峰时段集中在18:00-20:30。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前1-3天通过线上平台确认当日课表并完成预约。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分器械普拉提课程需穿防滑袜。
3. 首次体验建议选择基础团课，便于了解教练风格与场馆氛围。
4. 晚间及周末课程较为紧俏，务必提前预约锁定名额。
5. 练习前2小时避免进食过饱，确保身体处于适宜训练状态。
6. 场地内保持安静，请将手机调至静音模式。

场地配备多间独立训练教室，其中包含1-2间专业普拉提器械室（配置Reformer床等基础设备）及若干多功能瑜伽教室。地面采用专业环保瑜伽地胶，墙面设有整面镜与扶杆，照明柔和且通风系统良好。更衣区与储物柜齐全，部分区域提供独立淋浴间，满足课后清洁需求。

提供灵活的会员方案，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享优先选课权、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐支持转让或冻结（需符合规定条件），新会员注册常附赠1-2节免费体验课。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。团课每日安排3-5节，涵盖晨练、午间修复及晚间强化等不同时段。私教课程按60分钟计费，价格区间约300-500元/节，可根据个人目标定制训练计划。

支持通过微信小程序、大众点评或美团平台在线预约课程。用户需实名注册并绑定手机号，预约成功后将收到确认通知。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费。部分热门课程开放预约时间为每周日晚20:00，建议设置提醒以免错过。

桌尔总部基地综合服务中心内设有咖啡简餐区、便利店及共享休息空间，方便课前课后补充能量。3公里范围内有多个住宅小区、商业综合体（如奥特莱斯广场）及公园绿地，适合结合休闲与运动安排半日行程。场馆入口处提供免费储物柜，贵重物品建议随身携带。

联系电话：13102607393