牛栏沟农家乐

牛栏沟农家乐位于重庆市巴南区桥口坝国家森林公园内，是一处集温泉SPA、生态休闲与农家体验于一体的综合型度假场所。依托桥口坝地区丰富的地热资源和森林生态环境，该场地主打天然温泉与山林疗愈相结合的特色体验。作为森林公园内的配套休闲设施，其环境清幽、空气清新，适合家庭聚会、朋友小聚或个人放松。场地整体规模适中，以私密性较强的独立汤屋和小型公共泡池为主，强调自然融合与身心舒缓。

自驾是前往牛栏沟农家乐最便捷的方式。从重庆主城出发，经内环快速路—渝南大道—S104省道，约40分钟车程（约30公里）即可抵达桥口坝国家森林公园入口，随后按指示牌行驶至桥口坝村2组134号。公共交通方面，可在南坪或鱼洞乘坐前往东泉镇或桥口坝方向的班车，在桥口坝站下车后步行约1.2公里。场地周边设有免费停车区域，但车位有限，节假日建议早到或拼车前往。

该类温泉SPA农家乐在重庆近郊的参考价格区间为：平日人均80–150元，周末及节假日120–200元，通常包含温泉泡池使用、基础更衣服务及简单茶饮。部分独立汤屋或含餐饮套餐的项目价格可能达280–480元/间。具体价格以场地当日公示为准，建议通过美团或大众点评查看实时套餐信息并在线预订以享优惠。

作为森林景区内的温泉场所，牛栏沟农家乐一般营业时间为每日10:00–22:00，冬季（12月至次年2月）为温泉旺季，可能延长至23:00。所有访客需提前预约，尤其周末及节假日务必通过电话或线上平台确认可用时段。未预约者可能因接待容量限制无法入场。

1. 冬季是泡温泉的最佳季节，12月水温舒适且森林湿度适宜，建议选择工作日上午错峰体验。
2. 自带泳衣、拖鞋和洗护用品，部分农家温泉不提供一次性用品。
3. 泡汤单次建议不超过20分钟，起身休息后再继续，避免长时间浸泡引发不适。
4. 高血压、心脏病患者及孕妇应谨慎入池，下水前咨询工作人员。
5. 场地信号较弱，建议提前下载离线地图并告知亲友行程。
6. 结合森林公园徒步游览，可提升整体疗愈效果，推荐安排半天至一日行程。

牛栏沟农家乐所用温泉水源自桥口坝地热带，属天然硫磺泉或碳酸氢钠泉类型（重庆东部温泉多为此类），水温常年维持在40–45℃，富含偏硅酸、氟、锶等矿物质。此类水质具有软化角质、促进血液循环及缓解肌肉疲劳的功效，对关节炎、慢性皮肤病有一定辅助理疗作用。泉水每日循环过滤，确保清洁安全。

场地设有多个室内外温泉泡池，包括2–3个公共大池、若干半开放式药浴池（如艾草、当归、薄荷等主题）及4–6间私密汤屋。池区依山势而建，掩映于松林与竹丛之间，营造出“林中泡汤”的沉浸感。部分池区配有瀑布冲淋、气泡按摩等功能，整体风格朴素自然，强调生态融合而非奢华装饰。

除温泉泡池外，场地提供基础SPA服务，包括中式推拿（60–90分钟，约120–180元）、足底按摩及肩颈舒缓护理。技师多为本地培训人员，手法扎实，侧重放松与疲劳恢复。高端精油护理项目较少，建议以温泉+简式按摩组合体验为主。SPA需单独预约，高峰时段可能需排队。

场地配备男女分开的更衣室、热水淋浴间及储物柜，卫生条件符合农家乐标准。休息区设于木结构凉亭或室内茶座，提供免费茶水及简易小吃。餐饮以农家菜为主（如柴火鸡、腊肉、野菜），可单点或搭配温泉套餐。无标准住宿客房，但附近桥口坝村有民宿可选。娱乐设施较少，主打静谧疗愈，适合放空身心。

患有严重心血管疾病、皮肤感染或处于生理期的游客不宜泡温泉；每次浸泡时间控制在15–20分钟，间隔补充水分；贵重物品请寄存或随身保管，场地不承担遗失责任；禁止在池区内使用沐浴露或洗发水，以免污染温泉水质；离场前请冲洗身体，保持公共区域整洁。

联系电话：13896181601