从化温泉高尔夫俱乐部

从化温泉高尔夫俱乐部位于广州市从化区温泉镇105国道旁，是一处集高尔夫运动、温泉疗养与高端休闲于一体的综合度假场所。该区域依托从化著名的地热资源，温泉历史悠久，水质优良。俱乐部内设有温泉SPA区域，环境清幽，绿植环绕，融合自然景观与日式或东南亚风格设计，为游客提供放松身心的高品质体验。作为从化温泉带的重要组成部分，该场地以私密性好、服务专业著称，适合家庭出游、情侣约会及商务接待。

自驾前往最为便捷：从广州市中心出发，经大广高速或京港澳高速，在温泉出口下高速后沿105国道行驶约5分钟即可抵达，全程约70公里，车程约1小时。公共交通方面，可乘坐地铁14号线至从化客运站，再换乘从化区内公交（如从化4路、从化11路）至“温泉镇政府”或“温泉宾馆”站，步行约800米到达。场地周边设有专属停车场，车位充足，停车免费。

温泉SPA区域通常采用门票制或套餐制收费。根据主流平台近期信息，单人温泉门票价格在168元至298元之间，包含基础泡池及休息区使用；若含SPA按摩项目（如60分钟精油按摩），套餐价格一般在398元至688元不等。部分节假日或周末可能有小幅上浮。具体价格以场地当日公示或官方小程序为准，建议通过美团、大众点评等平台提前预订以享优惠。

温泉SPA区域每日开放时间为10:00至23:00，最后入场时间为21:30。全年无休，节假日照常营业，但高峰时段（如周末、春节、元旦）建议至少提前1天通过官方渠道或合作平台预约，以确保入场及项目安排。部分SPA护理项目需单独预约技师，现场可能无法即时安排。

1. 冬季（12月至次年2月）是泡温泉的最佳季节，水温舒适且有助于驱寒养生。
2. 泡汤前避免空腹或饱餐，建议间隔1小时以上进食。
3. 每次浸泡时间控制在15-20分钟，起身休息后再继续，总时长不宜超过2小时。
4. 自备泳衣、泳帽，部分区域可能要求佩戴泳帽；场地通常提供浴巾租赁，但自带更卫生。
5. 高血压、心脏病患者及孕妇应谨慎入池，部分高温池或药浴池存在禁忌。
6. 贵重物品请寄存于前台保险柜，池区虽有监控但仍需注意个人财物安全。

从化温泉属低矿化度偏硅酸型温泉，富含偏硅酸、氟、氡等微量元素，水温常年保持在40℃–70℃之间，具有良好的舒缓肌肉疲劳、促进血液循环和美容养颜功效。该俱乐部所用温泉水源自地下深层天然泉眼，经权威机构检测符合国家医疗热矿水标准，对关节炎、慢性皮肤病及神经衰弱有一定辅助理疗作用。

温泉区设有室内外泡池共20余个，包括独立私汤、公共景观池、药浴池（如当归池、艾草池）、花瓣池及儿童戏水池。户外池依山势布局，掩映于绿树与溪流之间，部分池位可远眺高尔夫球场景致。室内恒温池适合冬季使用，另设蒸汽房、桑拿房及冷水池，形成完整的冷热交替理疗循环。整体环境静谧，注重隐私与自然融合。

SPA中心提供多种专业护理项目，包括泰式古法按摩、芳香精油推背、热石理疗、足底反射疗法及面部护理等。技师均经过系统培训，手法娴熟，服务流程规范。60分钟基础按摩项目起价约298元，高端定制疗程（如全身热石+面部护理）可达888元。建议提前沟通身体状况与偏好力度，以获得个性化服务体验。

场地配备高标准更衣室、干湿分离淋浴间、吹风机及储物柜；休息大厅提供免费茶饮、水果及躺椅，部分区域设榻榻米包厢。餐饮方面，场内设有简餐吧或与高尔夫会所餐厅联动，可享粤式点心、轻食及养生汤品。住宿需另行预订俱乐部内的度假别墅或合作酒店，步行可达。此外，还提供免费Wi-Fi、拍照打卡点及亲子游乐角等便利设施。

患有严重心血管疾病、传染病、皮肤破损者禁止入池；饮酒后不得立即泡汤；入池前须淋浴清洁身体；禁止在池内搓澡、大声喧哗或携带玻璃制品；毛巾、浴袍等用品按需使用，损坏需照价赔偿；离场前请确认取回全部寄存物品。建议女性生理期避免泡汤，以免引发不适。