广州市从化区温泉镇综合养老服务中心

广州市从化区温泉镇综合养老服务中心是一处集康养、休闲与温泉SPA服务于一体的综合性养老设施，位于从化温泉核心区域。该中心依托从化优质地热资源，为长者及访客提供以温泉疗养为基础的健康服务。作为区域性养老服务示范点，其温泉SPA区域注重适老化设计，环境安静、私密性好，水质清澈，适合中老年群体及家庭游客放松身心。

自驾前往可导航至“密石街与934县道交叉口西南220米”，从广州市区出发约1.5小时车程（约80公里）。公共交通方面，可在从化汽车站搭乘区内公交或打车前往，距离温泉镇中心约3公里。周边设有公共停车位，建议自驾游客提前确认停车容量；节假日高峰时段建议错峰出行或使用网约车服务。

该中心温泉SPA服务主要面向住养长者及预约访客开放，对外单次体验价格参考从化同类康养型温泉场所，通常在128–268元/人区间，具体包含基础泡池、更衣及基础休息服务。部分护理型SPA项目需额外付费，价格视项目时长与内容而定。非住客建议提前电话咨询是否开放对外接待及当日收费标准，具体价格以场地实际公布为准。

温泉SPA区域常规开放时间为每日9:00–21:00，部分时段可能优先保障住养老人使用。对外访客通常需提前1天电话预约，尤其周末及节假日接待名额有限。节假日期间可能调整开放安排，建议出行前通过官方渠道或致电确认当日营业状态。

1. 泡汤时间建议控制在15–20分钟/次，每日不超过2次，避免体力透支。
2. 高血压、心脏病患者及孕妇应谨慎使用高温池，入池前请咨询医护人员。
3. 建议自备泳衣、拖鞋及个人洗护用品，部分康养场所不提供一次性用品。
4. 最佳体验时间为工作日上午，人少水净，温度稳定。
5. 入池前后应充分补水，避免空腹或饱餐后立即泡汤。
6. 贵重物品请勿带入池区，更衣室通常提供基础寄存柜。

该中心温泉源自从化天然地热矿脉，属低温硫磺泉，水温常年维持在40–45℃之间，富含偏硅酸、氟、氡等矿物质成分。此类温泉水质对缓解关节炎、改善血液循环及舒缓神经疲劳具有辅助疗效，特别适合中老年人日常康养。水质经定期检测，符合国家医疗热矿水标准，清澈无异味。

池区以室内恒温泡池为主，兼顾适老化安全设计，配备防滑地面、扶手及坐凳。室外池数量有限，多为小型景观池，环境清幽。虽未设大型娱乐性水疗设施，但提供基础药浴池（如艾草、当归等中药配方），部分时段开放鱼疗池（视季节及卫生状况调整）。整体风格简约宁静，强调疗愈而非娱乐。

SPA服务以中式推拿、肩颈理疗及足底按摩为主，技师多具备养老护理或中医康复背景，手法温和适合中老年群体。项目时长通常为45–60分钟，价格区间在158–298元之间。部分项目需配合温泉使用以增强效果。建议提前预约指定技师，并说明身体状况以便调整力度与方案。

配套包括独立男女更衣室、热水淋浴间、休息大厅（配躺椅及茶水）、基础医务室及简餐供应点。不设住宿对外接待（主要服务住养老人），亦无大型餐饮或娱乐设施。休息区提供免费姜茶，有助于驱寒暖身。整体设施以实用、安全、洁净为原则，符合养老机构服务标准。

禁忌人群包括严重心血管疾病患者、皮肤破损者、急性炎症期患者及醉酒人士，不建议入池。每次泡汤后应彻底冲洗身体，避免矿物质残留刺激皮肤。池区禁止大声喧哗、奔跑或携带玻璃制品。物品寄存柜数量有限，建议减少随身物品。出于卫生与安全管理，部分区域可能限制儿童进入。