骑士山地车越野俱乐部·团建拓展基地

骑士山地车越野俱乐部·团建拓展基地位于广州市从化区城郊街矮岭村长山老虎山，坐落于东方庭院庄园内，是一处融合山地骑行与团队拓展的复合型户外活动基地。该场地依托从化天然丘陵地貌，打造了多条难度分级的山地车越野赛道，并配套建设了专业级团建拓展设施，包括高空断桥、信任背摔、攀岩墙等经典项目。作为广州近郊少有的山地运动主题团建场所，其最大特色在于将极限运动体验与团队协作训练有机结合，适合企业、学校及社会组织开展高强度、高互动性的户外团建活动。

自驾是前往该基地最便捷的方式。从广州市中心（如天河体育中心）出发，经华南快速干线—京港澳高速—大广高速，在从化出口下高速后沿105国道转入城郊街，按导航至“东方庭院庄园”即可抵达，全程约70公里，车程约1小时10分钟。基地位于庄园内部，入口设有明显标识。公共交通方面，可乘坐地铁14号线至从化客运站，再换乘从11路或从12路公交至“矮岭村”站，步行约1.2公里上山，建议团体出行优先选择包车或自驾。庄园内提供免费停车区域，可容纳30辆以上小型车辆。

该类山地车+团建复合型基地的人均消费通常在180–350元之间，具体取决于活动内容、时长及是否含餐。基础团建套餐（含3–4项拓展项目+基础装备+教练服务）人均约200元；若增加山地车骑行教学、赛道体验或专业摄影服务，价格可能上浮至280–350元。包场价格视团队规模而定，30人以上团队可享定制报价。餐饮另计，围餐标准一般为60–100元/人。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新报价单。

场地全年开放，常规营业时间为每日9:00–18:00。由于涉及户外活动和教练调度，所有团建活动必须提前至少3个工作日预约，不接受临时到访。节假日（如元旦、春节、国庆）需提前7–10天预订，且可能加收10%–20%旺季服务费。雨天部分高空项目可能暂停，但可调整为室内协作课程或山地车理论培训，具体由现场教练根据安全评估决定。

1. 建议选择10月至次年4月前往，此时从化气候凉爽干燥，蚊虫较少，山地路况最佳。
2. 参与者务必穿着长袖速干衣裤、防滑运动鞋，禁止穿拖鞋、高跟鞋或牛仔裤。
3. 山地车项目需佩戴头盔和护具，基地提供租赁，但敏感肌肤者建议自带头盔内衬。
4. 团队人数控制在20–50人为宜，超过60人需分组轮换，避免项目排队影响体验。
5. 庄园内信号较弱，建议提前下载离线地图，并指定一名负责人与基地保持电话联系。
6. 活动强度较高，高血压、心脏病或近期手术者不宜参与高空及骑行项目。

该基地最小接待人数为15人（低于此数难以开展标准团建流程），最大单日接待能力约120人。场地划分为多个功能区：主拓展区可同时容纳60人进行地面项目，高空挑战区限流30人/时段，山地车赛道支持20人分组循环骑行。推荐团队规模为30–50人，既能保证项目流畅度，又能实现充分互动。超过80人的大型团队需提前沟通分组方案，基地可安排双教练或多线程并行执行。

基地提供三大类团建项目：一是经典拓展项目，如“穿越电网”“鼓动人心”“毕业墙”等，强调协作与沟通；二是山地车专项体验，包括基础教学、林道骑行、障碍挑战赛，适合中等体能人群；三是融合型任务，如“定向越野+骑行打卡”“团队寻宝+技能闯关”，将体能、策略与趣味结合。单个项目时长30–60分钟，完整团建流程通常为6–8小时（含午餐与休息）。所有项目由持证拓展教练带队，难度可按团队需求调整。

基地支持高度定制化团建方案。企业客户可提出品牌文化植入需求（如将公司价值观融入任务设计）、特殊主题（如军事风、荒野求生、奥运竞技）或特定目标（如新员工融合、管理层领导力训练）。策划团队可在3个工作日内提供包含流程表、物料清单、应急预案的完整方案。此外，支持定制纪念品（如骑行徽章、团队合影相框）、专属背景板及活动视频剪辑服务，需额外付费。

餐饮方面，基地合作庄园提供农家围餐，菜单以从化本地食材为主（如水库鱼、荔枝木烧鸡、五指毛桃汤），60–100元/人标准可选，支持素食或清真定制。会议设施配备一间可容纳80人的多功能厅，含投影、音响、白板，适合活动前 briefing 或总结分享。住宿需依托周边民宿（如东方庭院庄园客房或附近温泉酒店），基地可协助预订，但不直接提供过夜服务。交通接送仅限50人以上团队可申请包车协调，费用另计。

标准团建套餐分三档：基础版（200元/人，含4项地面拓展+午餐+保险）、进阶版（280元/人，增加山地车教学+赛道体验+摄影）、尊享版（350元/人，含定制流程+视频剪辑+纪念品）。包场价适用于50人以上团队，全天包场约12,000–18,000元（视季节浮动）。淡季（5–9月）可享9折优惠，但需注意夏季高温及雷雨对户外项目的影响。所有报价均含专业教练、基础装备及意外保险。

基地严格执行户外活动安全标准，所有高空及骑行项目均配备双保险系统（主绳+备份绳），教练持中国登山协会或拓展培训师认证。现场设急救站，配备AED、止血包扎用品及常用药品，并与从化区人民医院建立应急联动机制。每位参与者活动前须签署安全告知书，未成年人需监护人同意。恶劣天气（如雷暴、台风）将启动熔断机制，可免费改期或转为室内替代方案。

联系电话：15818831874