XL健身私教连锁(光华仁和店)

XL健身私教连锁（光华仁和店）是位于成都市青羊区的一家高端私人健身工作室，专注于一对一及小团体定制化训练服务。该门店地处光华村仁和春天商圈C座1311室，环境私密、设备精良，主打功能性训练、体态矫正与减脂塑形等专业课程。作为XL健身在成都的核心门店之一，其以资深教练团队和科学训练体系著称，适合对训练效果和私密性有较高要求的健身人群。

该门店位于二环路西二段19号光华村仁和春天C座1311室，交通便利。地铁方面，可乘坐地铁4号线至“西南财大站”或“草堂北路站”，出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交线路包括35路、56路、79路、111路等，在“光华村街口”或“二环路西二段”站下车。自驾客户可使用仁和春天广场地下停车场或周边商业体公共停车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

作为高端私教工作室，XL健身光华仁和店主要采用课程包收费模式。单节私教课价格通常在300–500元之间，具体根据教练资历与课程类型浮动。常见课程包包括12节（约4500元）、24节（约8500元）及36节（约12000元）等，部分套餐含体测评估与训练计划定制。不设单次入场费，仅接受预约制私教或小团课服务。具体价格以门店实际公布为准。

门店营业时间为每日9:00–22:00，全年无休（春节假期除外）。所有训练需提前预约，不接受临时到店体验。建议通过官方小程序或电话至少提前24小时预约课程，高峰时段（如晚间18:00–21:00及周末）需提前3–5天锁定教练档期。节假日课程安排可能调整，会员将提前收到通知。

1. 首次到店建议提前沟通训练目标，以便教练准备个性化评估方案。
2. 穿着贴身运动服与防滑训练鞋，避免宽松衣物影响动作观察。
3. 门店提供饮用水与基础训练辅具，但建议自备毛巾与水杯。
4. 私教课程通常含15分钟体态/功能筛查，首次课时长约75分钟。
5. 如需更换教练或暂停课程，需按合同条款提前申请，部分套餐支持冻结服务。
6. 避免空腹或饱腹状态下训练，建议课前1小时适量补充碳水与蛋白质。

门店面积约150–200平方米，划分为多个独立训练区，配备TRX悬挂系统、战绳、壶铃、哑铃组、史密斯机、自由深蹲架及泡沫轴恢复区。地面采用专业减震橡胶地垫，墙面装有全身镜与动作提示图示。虽无淋浴间，但设有独立更衣区与储物柜。整体空间设计注重隐私与功能性，适合高强度间歇训练（HIIT）、力量提升及康复性训练。

XL健身采用课程包制而非传统月卡模式。会员权益包括：专属训练计划、每月体成分跟踪、营养建议、免费参加门店组织的体能挑战赛及健康讲座。老会员续课可享9折优惠，推荐新客户成功签约可获赠1–2节课程。部分高阶套餐包含线上动作指导与饮食打卡服务，增强训练延续性。

所有教练均持有NSCA-CPT、ACE或国内高级健身教练认证，平均从业年限5年以上，部分教练具备物理治疗或运动康复背景。课程涵盖减脂塑形、增肌力量、产后修复、体态矫正及运动表现提升等方向。小团课（2–4人）每周固定时段开放，主题包括核心强化、下肢爆发力训练等，需满员开课。教练资质信息可在门店前台或小程序查看。

课程可通过“XL健身”官方微信小程序在线预约，选择教练、时段并支付定金。也可拨打门店电话直接沟通需求。取消或改约需至少提前12小时，否则视为消耗一节课时。首次体验课通常需支付定金（可抵扣正式课程），部分促销活动期间提供99元体验价（限新客）。

门店位于仁和春天C座写字楼内，楼下即有便利店、轻食咖啡店（如Seesaw、Manner）及水果店，方便训练前后补给。仁和春天广场内设有多家餐饮品牌，适合课后用餐。附近还有青羊宫、浣花溪公园等休闲场所，可结合户外拉伸或低强度恢复活动。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。

联系电话：15528391661